【旅×トレーニング】流れ橋で倒立&ラーメン!バイクで行ってみた🛵#vlog #バイク旅
[音楽] はい、今回は大阪から傷川の高屋橋という ところに行った時の動画です。こ屋橋は 通称流れ橋とも呼ばれ、時代劇の映画や ドラマのロケチとして有名だそうで、え、 ルロニ心の撮影でも使われたみたいです。 場所は京都府八田市の組山町にあり、国道 沿いなので比較的アクセスも良すです。 流れ橋なんですけどバイクや自転車は押し て通行も可能ですが、車の場合は近隣の コインパーキングを使うといいみたいです 。 僕はちょっとナビの設定を間違えてしまい まして、え、一般的にゴール側の方にあの たどり着いてしまいました。小さいミスは おいて橋の方を渡っていきたいと思います 。これが傷側にかかる日本最長級の木造の 橋になります。ちなみに日本遺産にも認定 されています。天気も良くて平日だったの で人も少なくて、え、皮の水もとっても 綺麗でした。で、僕は仕事がパーソナル トレーナーって言って運動を教える仕事を してるんですけども、あの、こういう自然 に行ったらね、結構逆立ちとかする動画 をあげたりするんですよ。これ、あの、 いくつか理由があって、ずっと同じ場所を 、同じ方向で逆立ちをするよりもいろんな 環境、いろんな方向で逆立ちをした方が 習得が早いんですね。なので旅と逆立ちっ てすごい相性が良くて景色も違うしつける ものもその日によって変わってくるんです よね。なんでいろんな、え、環境で、え、 逆立ちをするので、え、本質的な体の バランス感覚みたいなものを鍛えることが できるんです。これはあの逆立ちに限った 話じゃなくて、例えばギターを練習して いる人がいるとして、普段家で、え、 ずっと練習していますっていうよりも、 あの、ストリートライブとかをして ちょっと緊張する場面に行って行うことで ですね、新たな刺激を入れて脳が活性化し たりだとか、 考え事をする時も同じ環境ではなくて、 あの、カフェに行ったりとかね、して、え 、考え事することで新たなひらめきが得 たりだとかするわけです。 脳新しい刺激が大好きなんで、え、普段と 違う環境とか、あ、違うことをすることに よって、あ、いつもと違う条件やみたいな 感じで違う神経回路を使うようにできて いるんです。ですんで、え、何かのスキル アップを狙う時はですね、結構あの環境と かを変えてあげるのが有効だと考えられ ます。え、脱線したんで話を戻すと、え、 傷側も綺麗やし、流れも長くてすごい景観 なんで、え、とってもおすめです。 で、そこから、え、大阪府平方市のクずに ある視線ラーメンに寄って昼ご飯を食べて 帰りました。これがあの平方市のチェーン 店みたいな感じで数店舗あるんですけど ほんまに美味しくてあの中学校の時から 通ってます。チャンハも美味しくてほんま におすすめなんで平方しに来た際は是非 行ってみてください。 [音楽]
京都府、久御山の流れ橋までバイクでプチ旅!橋の上で倒立してみたり、道中でラーメンを食べて帰りました🍜
今回は旅×トレーニング×vlogな1日をお届けします!
倒立はいつもと違う環境で行うと、体幹や肩の使い方など本質的な動きが身につきます。
今回は橋の上という特別な環境で挑戦してみました。
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