【加古川一周!】朝5時スタート!オトンのロードバイク朝活チャレンジ!
おはようございます。朝の5時なんです けど、結構夜けが遅くなってきたような、 もうもう5時なんて少し前までは明るかっ たんですけどね。真っ暗じゃないですけど 暗いです。距離にして50kmぐらい走り たいなと思って。箱川の西東の土手を ぐるっと回ってこようかなと思ってます。 5時10分です。え、少し明るくなってき て、え、前方も見やすくなってきたので西 の土店に入りたいと思います。昨日も少し 乗ったんですけど、結構疲れが残ってる。 そんなに走ってないんやけど、2日続けて 乗るのはほんま久しぶりなんで。疲れてる な、体が。仕事が忙しくて乗れてないので 辛いです。え、2号線からの箱川の橋の 手前を仮説します。 明日は気温はそんなに低くないんやけど、 太陽が 涼しい気がするわ。こういう地味な登りの ほんま嫌やな。 思ったより車が多かったらまた下に降るか わからないんですけど。とりあえず上を 行きたいと思います。 なんで下りの前が前方が向こう登りやから 勢いつけていきたい。自力で登らないと あかんます。 これ一周できるかな?結構端疲れてきた。 昨日の疲れが元に残ってる ルート変更せなあかんかった。また 10kmぐらいしか走ってない。 タガのに帰ってきた。もうちょっとかな。 どこかで水分補給をします。もうすぐ5年 に、あ、5人は超えたんです。になってお 尻が痛くなってくるという今まで1回も なかったんですけど急になんでかなって 思ってるんですけど、ま、サドルを ちょっと開けたのは失敗やったのか、ま、 どこかでまた戻してみたいと思います。 なんか年齢と共にいろんなことが疲れて出 てくるので、こんな辛いは年齢的なものか ポジション的なものなのか、それが分から ないです。 このまま行くと違うとこに行くので、この 小さな橋を渡って行こうと思います。 外側から離れてしまいました。 これで向こうまで行けばまた 後側の土に戻れると思います。 これを上がると土点に土手に出れると思う んです。 [音楽] 正解です。 あ、あそこに水門が見えてるので水門を 渡って東の土に行きたいと思います。 水門のところでちょっと休憩します。も 水門そこに見えてくから近いんかな思っ たら結構遠いわ。もすぐたのに。 あ、水分したい。水分補給したい。水門 まで行ってそこで休憩。 結構距離あるわ。 あ、水も渡ります。 久しぶり。ここへ来るのは。ああ、水の音 が癒される。 ちょっと雨が降って水料も増えたんかな。 微妙やけど。 こって休憩します。 え、水の音に癒されてます。 ここから東の方の土定を走ります。 車はまだ少ないと思うんですけど、頻繁に 来るようでしたら下に降ります。 結構帰ってきた。ここも行ってみたいんや けどね。この大久保方面のとこに明の方に 行くと思うんやけど。 長についたら道狭いって言うてたんで。 そうそう。島野から新しいクリートが出た みたいなんですけど、今までのシューズと ペダルで使えるんかな?使えるんだったら 試してみたいんやけど、新しいもの好きな んで30年ぶりの変更ということでどうな んやろ。YouTubeとかいろんなとこ で上がってくると思うんで、見てからに しようかなと思ってるんですけどね。 使ったら交換するのもありかなと思います 。JRとタコ川バイバスが見えてきたので 東の時ももう少しで終わります。結構結構 来るな、これ。車が少ない時に走るのは 散歩というトレーニングなってしまうわ。 JRのります。 ここまで来ると後で 線の信号になります。 加川を今度また東から西に渡って 西の土手にまた戻ります。 登ってきたんで早く帰らないとまたへって しまうわ。 こういう道走る時はテールランプの車洗車 がむっちゃ役に立つ安全でいいわ。 それにしてもずっと平団で真っすぐって いうのをメンタルに来るわ。 もうちょっとかな。 ミリマートでおります。ちょっと休憩 結びと火薬ご飯いただきます。おにぎり2 つコーヒート飲んで腹ごできたので出発し ます。ここからはそんなに距離ないので ぼちぼちと朝のライド楽しみながら帰り たいと思います。 絶対ここの踏切りは電車来て止まらんと だめや。100%引っかかるわ。 高さ号の浜に乗って帰ります。暑い時は 浜辺がいいわ。ここは最高に 上がりそうなんですけど、日中は378° ぐらいにあるって予報では出てるんで、ま 、8時までには帰りたい。日は無理。ま、 もう1週間すれば少し温度下がって楽に 乗ると思うんで、それからは少し に伸ばしていきたいと思います。から 涼しくなってくるんで仕事でも少しは乗る ようにしようかな。例え30分でもね、 あの乗る方がいいと思うので11月の イベントに向けて体力作りという体重を もう少し落としたいと思います。あと 2kmぐらい打つたらベストやと思うんや けどね。723から一に動かないです。 まあ、2ヶ月あるので頑張って落としたい と思います。ああ、暑くなってきた。 ほんまに暑くなってきたわ。今日もなんと か無事に帰ってきました。暑くなるまでに 帰れそうなのでやるやれです。少しは温度 も下がってきて日道を走りやすくなるかな て思ってるんですけど、次の日曜日は日中 ライドできればいいかなと思ってるんです けど、まだまだ暑いですから水分補給を しっかりしてライを楽しんでください。 お疲れ [音楽]
大好評!オトンの朝活ライド!
今回はチャレンジ企画「ロードバイクで市内一周」へ挑戦!
暑くなる前に帰りたいオトン、果たして無事に帰れたのでしょうか!?
是非、最後までお楽しみください😄
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親子でロードバイクに夢中の超初心者です🔰
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視聴者の皆さんが楽しめ、また自分自身がロードバイクを楽しむことをコンセプトにしています!
ロードバイクに夢中になっている”オトン”・”かんちゃん”をお楽しみください😁笑
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2020年11月6日 ロードバイク&YouTubeデビュー
2021年1月3日 チャンネル登録者数100人達成
2021年7月20日 チャンネル登録者数1000人達成
2022年8月13日 チャンネル登録者数2000人達成
22022年12月31日 チャンネル登録者数3000人達成
2024年7月6日 チャンネル登録者数4000人達成
2024年9月15日 チャンネル登録者数4100人達成
2024年10月17日 チャンネル登録者数4200人達成
2024年11月8日 チャンネル登録者数4300人達成
2024年12月5日 チャンネル登録者数4400人達成
2024年12月27日 チャンネル登録者数4500人達成
2025年1月11日 チャンネル登録者数4600人達成
2025年2月1日 チャンネル登録者数4600人達成
2025年2月1日 チャンネル登録者数4600人達成
2025年2月8日 チャンネル登録者数4700人達成
2025年3月28日 チャンネル登録者数4800人達成
2025年4月20日 チャンネル登録者数4900人達成
2025年5月2日 チャンネル登録者数5000人達成
2025年5月5日 チャンネル登録者数5100人達成
2025年5月10日 チャンネル登録者数5200人達成
2025年5月17日 チャンネル登録者数5300人達成
2025年5月28日 チャンネル登録者数5400人達成
2025年6月20日 チャンネル登録者数5500人達成
2025年7月20日 チャンネル登録者数5600人達成
♪使用BGM♪
NCS
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【フリーBGM】
DOVA-SYNDROME
オーディオ ライブラリ
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15件のコメント
こんばんは。
シマノの新しいクリートは
SPDなのでSPD-SLには使えませんよ。
オトンが禰󠄀豆子に見えたw
兄者、こんにちは。
早朝ライド、お疲れ様です。
ほんまに日が短くなりましたね。
新しいテールランプも良さそうですし、新しいクリートも使いやすくなっているといいですね。
私はいまだにトゥクリップなので、ペダルとシューズを買わないとビンディングにできないのですw
朝の50kmライド、なかなか良さそうです。
私もコースを考えて走らないとなぁ^^;…
こんばんは。
先輩は、晩酌とかするのでしょうか?
61歳の私は、金曜日のライド動画を見ながら一杯やってます🤪
年齢と共に代謝も落ちるので、ダイエットは大変ですね。
お互い頑張りましょう。
さて、2杯目のハイボールいただきます🍺
朝晩冷えるので、風邪🤒気を付けてくださいね
オトン早朝からお疲れ様でした😌
ひたすら平坦漕ぐのは、まさにメンタルもフィジカルも修行ですよね😢
こんばんは🌛😊
朝5:00時からやとだいぶ涼しくなって来ましたねっ!👍
まだまだ、天気どうなるか分かりませんけど、🥵暑い日は、お互いに気をつけましょう😊。
ロードバイク🚴♂️走んの、お父さん、めっちゃくちゃ速く感じました‼️🎉
楽しかったです‼️✌️
お疲れ様でしたー‼️🎉🎉👍👍👏👏👏👏👏👏
おぉ!
自分もカコイチやりましたよ!
5〜6年前に動画にしたはず…多分😆
明るい色のトレニングウェアが、良い朝5時🕔️暗いから…
オトン朝から50キロお疲れ様です!ですがオトンが走るとなんや頑張らないといけない感を感じる今日この頃😊勘弁してください😢
朝ライドお疲れ様でした〜減量してくと体重が落ちなくなる停滞期がありますが過度に落とそうせず普通に減量続けてください。個人差で落ちない期間の長さ出ますけどまた落ちはじめますよ。
初見です✋
私は加古川在住の55歳ですが、仕事疲れを理由にロードに乗るのサボってました…💦
この動画を拝見して、「頑張らなくては」と思い知らされました(笑)
見覚えのあるファミマが登場してホッコリです😅
なんだかんだ愚痴を言いながらも、走りきってしまうオトン…尊敬します!😊
お疲れ様でしたね。あちこちの痛みは年齢からじゃないですかね。補給食食べても消化吸収が完全に以前と違って少なくなってること感じませんか?
6:18 オトンそこは二段階右折や