9/15(月)毎朝エアロバイクダイエット224日目【安城駅→蒲郡駅 走行距離でヴァーチャル日本縦断】秋に90kg切り目標！【Road to イケオジ細マッチョ】

9/15(月)毎朝エアロバイクダイエット224日目【安城駅→蒲郡駅 走行距離でヴァーチャル日本縦断】秋に90kg切り目標！【Road to イケオジ細マッチョ】

[音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] おはようございます。 おはようございます。 じゃあ今日も声入で行きたいと思います。 よいしょ。 はい、リセットしました。よいドン。 よいしょ。ああ。 ああ、なんか体が ギシギシですわ。 義シは神殿ですわ。 え、ゆめちゃんさんおはようございます。 かおりんさんおはようございます。 あきまれさんおはようございます。ざら ちゃんさんおはようございます。かあんず さんおはようございます。ざらちゃんさん おはよう。スばさんおはようございます。 あッキーさんおはようございます。 よいしょ。 えっと、 よいしょ。はい。 え、本日は 、え、8月じゃない9月の15日月曜日 エアローバイクをこぎ出して224日目、 え、バーチャル柔団は東海道本線の安城駅 から今日は蒲郡駅まで愛知県を越いでおり ます。よいしょ。 目標まではあともう1日97km台には 入っております。 そうか。今日軽の日なのか。え、今日祝日 。 そうか。もう カレンダーが全然分からない配人のような 生活ですわ。 困ったなあ。 よいしょ。 祝日なんだ。 もし遅くなったら。もし遅くなったら終電 気をつけなきゃ。 忙しいですね。お疲れ様です。お疲れ様 です。お仕事お休みです。あ、そういう ことなんですね。 びっくりびっくり。 よいしょ。 ふう。 えっと今日は よいしょ。 こんな感じすね。 ええ、早いものでも舞原を超えてからも ゆんと大垣を超えて岐阜で右下へ曲がって 名古屋を超えて、え、三川安城を越えて 安城駅こっからこの蒲郡駅までこきます。 もう豊橋が見えてきた。 豊橋を超えたら浜松まで行ったらもう静岡 県ですからね。 ついに もう愛知県を突破。なんと静岡を越えたら ば、 今度はもう 神奈川県入っていって、 そして 東京からね。 来た来た来た来た。 静岡は東海すよね。まだ関東じゃないです よね。神奈川から関東かな。 いや、関東関西って言ったらチューブって 言うんかな? チューブ地方。中京地方。ゆかさん おはようございます。 よいしょ。 え、表で言うと 今日はこんな感じ。安城駅から 郡まで今日は23.1km こびますよ。 ジャムさん、おはようございます。 昨日ね、iPhoneの 補数系を見てたら どうやら稽古行って帰ってくる。その途中 の乗り換えやなんや駅まで行くや駅から 稽古場まで歩くや、稽古場から駅まで帰っ てくるや。そういう補数を全部入れると 78はそれだけであるけそうなんですよね 。 で、昨日試しに 稽古中もうずっとiPhoneを机に置か ずにポケットに入れたまま 途中であと思いついて稽古の最後の2時間 ぐらいかな ポケットに入れたまま 過ごしてたら余裕で1万歩超えてたから 多分 全部足したら1万23店舗は 普通に歩く生活に外に仕事に出るだけで なってそうです。 [音楽] なんとなく97km台ぐらいで安定してき たのも その効果もあるんやろな。 よし。 昨日地下鉄めちゃ混んどったわ。連休や からか。 ミ筋線。 大阪の筋線が 大阪駅から南向いて乗ろうと思ったら梅田 から南向いて ん乗ろうと思ったら ものすごい混んでてみんな万博行くんかな と思ったらこれ連休やからですね最後の 駆け込み需要 10月13日まででしたっけ かおりさん、最近在宅が多いので足腰なっ てるかもですね、家におるといや、 パソコン出ると補数が全然ちゃいますので ね。 大阪は踊るが10月12日まで。万博は 10月13日まで。 お、久しぶりにトータル距離を見たら もうあれすな。 よいしょ。 1500km超えてた。いつの間にか。 静岡に入ったら1600超えていくぐらい かな。 で、静岡越 はどこまで?熱海。熱海は静岡すよね。 大阪のホテルの値上がりがすごすぎるね。 すごいっすよね。今 1泊2万円、3万円普通のビジネスホテル で普通すもんね。あんなん止まらへんで。 熱海は静岡ですよね。 で、 どっからや?静岡楽しみです。つばさん、 ジャムさん、静岡勢ですからね。 どっからやろ?熱海超えて。小田原は 神奈川県。 なのかな。 小田原は神奈川県なんですね。熱海が1番 静岡な端っこぐらいの感じ。 おじりさん小田原の笑が笑になってるから 5殿場線とかも面白いですね。 あれでしょ?熱海のここのトンネルが できるまでは こっちが東海道線やったんでしょ? 小田原 鎌倉とかも遊びに行ってみたいな。 よいしょ。 湯河原の辺りから神奈川ですね。 湯河原温泉。 ふ。 く よいしょ。 こな間だき君の動画で JRを 使わないで大阪から東京行くっての見ましたったそのシリーズ確かあれですよねと乗り継いでいくや 行けるもんなんすよね。 静岡に苦戦されてて面白かった。 あと施鉄が走ってないところで剣を超える とかシオまたぐ とかっていうのがバスやと苦労するみたい ですね。 何人かね、仲間の人がいて山寺君とか元々 その最寺っていうチャンネルから派生した のがザキ君なんですけど1番最新の企画は 絶品のラーメンを世界一のラーメンを作ろ うって言って その鉄オのYouTuberの人たちが 公共交通機関を乗り継いで 日本全国に最高のラーメンの材料を求めに 行くと 北海道で出汁の昆布とか沖縄から死を 仕入れてきたりとか 千 醤油だったりとか 下ネタ下ネタネギ 仮に群馬行ったら季節じゃなかったとかね 。そうやってみんなで材料全国各地の名産 品というかいいと言われてるものを 取り寄せて本実際現地に行って買い集めて きてラーメンを作るっていう動画が 面白かったです。 検索してみよう。 これで検索したら これで検索したら出てきます。 ラーメンも深いですもんね。 さじさんはよく見ます。ありがとうござい ます。 はあ。 うあ。 息子の同級生のお父さんが どうされましたか?撤回だ。撤開された。 息子の同級生のお父さんがラーメン屋さん をアメリカで展開していて、へえ、 ものすごい店舗数が増えていてびっくりし ました。すごい 途中で送っちゃいました。 は よいしょ。 え、現在のところ 15日。 今何キや?7.8。ちょうど岡崎まで来た な。岡崎。 よいしょ。JR岡崎駅。 よいしょ。 は、サッカーボール来た。 あ、そうか。岡崎は愛知環状鉄道か があるんだな。 愛知鉄道から大阪乗り乗りを変える時は これでPしていくと 愛知感情鉄道は 、え、岡崎駅は愛知県岡崎市羽町かな、 船町かな。朝東荒子にある。東海鉄道JR 東海東海道本線及び愛知環状鉄道愛知環状 鉄道線の駅。 よいしょ。 なんかあれですよね。トヨタの方をカバー するために作った電車ですよね。 これか。 この青の線がそうかな。 あれ、なんかおかしなった。 ええ、 中京の勘情鉄のこれだからあれですよね。 普通の東海道線とかこれ右上に行く線 なんて言うんやろ。 なんかいろんな 大阪環状線とか山手線みたいにJRだけで ぐるって回ってるんじゃなくてこのJRの 路線と名鉄の路線とかなんかいろんな路線 くっつけたら感情で回ってるよみたいなの がそれを保管する感じなんが愛知環感情 鉄道すよね。 ほらほら何感情とついてるが東路線だけで 愛知県を一周してるわけではないと ね。トヨタがお金出したんやろな。ライブ は 元々は国鉄として開業したけど途中で 切り離されたのかな。 よいしょ。 え、南先生質問です。はい。大阪はオロル は開演から終焉まで3時間ぐらい見てたら いいですか?はい。3時間あったらお釣り きます。 今 、え、一応 政作というか小築さんからは 休憩込み2時間30分ぐらいを目指したい ですと。割と警戒に見て欲しい作品なので 、あまり長く長く引っ張ったお芝居いを するよりは割とコンパクトで見やすい作品 にして欲しいですというオファーを受けて います。 警戒で見やすかったら3時間でもいいのか なとか思ったりもするんですけど。 2時間半を目指してますが3時間は絶対 行かないと思います。 未確認情報ですよ。まだだって全部の シーン稽古できてないしわかんないです からね。 最後のシーンやってみたら2時間かかった とかなるかもしれないですから。 そこを目指しておりますというか目指す ように言われておりますみたいな感じです ね。 あずさん日帰りなので助かります。そっか 夜の回見ても3時半からやからあれすよね 。 3時半から見て2時間入るて5時6時 6時座出たら大阪空港とか新幹線の新大阪 には7時とか7時半に余裕でつけるもんな 。 まだ東京まで買える電車も飛行機も余裕で ある時間だもんな。 ね、割と毎日1日に公園やからね、長崎に なってました。 目安としてなんですけどね。ああいう場で 昼夜公園があるような公園って例えば11 時から今回やったら普通は多いのは11時 からと4時からやないですか。 で、そうじゃなくて今回の作品は11時 からと3時半からになってるじゃないです か。 っていうのは割とサインだと思っていい ですよ。いろんな公園見てて。 あ、そういうこう 少しコンパクト目に作るつもりの作品なん だなっていうような目安で 11時から3時間本番やったとしたら2時 に終わるんですね。ほんで3時には次会場 になるんすわ。4時からやったら 4時からやったら会場になるんですけど3 時が会場になるんですけどってなると会場 の前に役者さんせなあかん準備とか色々 ありますから間が1時間しかなくなっ ちゃいますね。ウォーミングアップをして なんやかんやとか衣装のここのスタンバイ がどうじゃらこうじゃ舞中を通れたりする のが時間がどんどん少なくなってから なかなかそういうこと考えると まあ11時4時の公演で遠目 休憩3時間って多分限界ぐらいすわ。それ 以上長くなったら2回公園できないから。 たまに3時間半とかありますけどね。劇場 さんで大苦労や に清掃入ったりとかね。 忘れ物処理があったり、お客さんが出て いく時間もありますし、 帰りにロビーでお買い物するとかお土産が 買うとかそんな時間もありますし、 本当は2日間に分けてみたかったのです けどホテルが高すぎてあずさん止まり たかったのですがホテルが高すぎてねえ ホテルが高い。 はあ。 万博が終わったらちょっと落ち着くのかな ?ホテル台も。 そうだといいけどな。 ゆかさん、おつい見たお芝居は1時間15 分で休憩15分、合計3時間でした。 ちょうどいい着ですね。1点1時間15分 の30分休憩。あ、15分休憩か。という ことは1時間半後半か。 この連休だけやたら高いですね。ホテル ほんまですね。さんおはよう。多分万博 最後の週末やからとかもあるんでしょうね 。 あ、ちなみに皆さんテロップを微調整した んですけどどうです?少しは見やすくなっ てます?あんまり変わらん。 全体に字を大きくしてレイアウトを変えて みました。 気づいてた。 裕子さんは結局万博何回行ったん?ていう か、まだ行くんか。 よいしょ。 字が大きくなったから見やすくなりました 。よかった。うっとかり本さんおはよう ございます。 上がちょっと大きくなったかなとは思い ました。 東京はいつも高いから、東京征の皆さんと 比べたらどうってことないかもなんです けど。いや、ただね、東京 高いとけど 選択肢が多いからね、穴場も見つけれます からね。 ひさん30回オーバーかすごいな。あと何 回行くん? よいしょ。 はあ。はあ 。 30回オーバーすごいです。もうゆうこ さん自分のこと万博オーバーさん言うてる からな。 ゆ子さん万博満喫してますね。 もう30回ぐらい言っとったらなんか フレンドリーなパビリオンの呼び込みの人 とか あれやな。もう友達とかなってそうやな。 波おさんに振られたから31回目は息子 ちゃんと行ってきます。あ、そうなんや。 そらよろし。 え、息子ちゃんっていうのはあれやな。僕 の息子ちゃんのことやな。 ほとんどのパベリオン回てますか?だって ゆ子さん 30回まだ行くのですかね ほぼ毎週多分ね、なんか もうほぼ毎週なんか仕事終わりにプラット とかも行ってるみたいだもんね。 ジャムさん、私は舞台に合わせて発します 。ああ、そうなんだ。混んでるから大変 そうやけど頑張ってくださいよ。 鼻毎日行ってたの思い出した。 あと1回ぐらい行きたいのはワ白。 滞在時間1時間とか2時間とかの日もある のでまだ行けてないパビリオンもちらほら 。なるほどね。 うわあ。今日なくさん。「こないだの万博 の日は3万6先方すごいな。ダイエットに いいな。 かりんさん、ミクル劇団にだけ通い詰めた よ。今日げその頃あれですよさん。裕子 さんはニクル劇団委員でしたよ。花白の頃 見てるんちゃうか。ほんならうちのゆ子 さんのこと。 翌日から体調崩された。 花後に玉。あ、パベリオには出てないんだ 。そっか。そっか。 すいません。情報でした。 まもなく15kmからすれ違い。 まだまほナかおりんさん見てあった時あれ ですよね。あの一応メイン俳優3枚目の人 あの武田さんやったっけお名前とか出られ てた時ですね。 全盛紀というか、まだできてすごい勢いの がある時、 僕も何度か見に来ましたよ。ニコル劇団。 はあ。 よいしょ。今15km 広田駅。河田シャ民です。よいしょ。東大 駅大 駅は愛知県これぬ方軍って読むかな? ぬ方軍ですな。 新方軍田町にある 東海両本線の駅。 よいしょ。あ、ちょっとなんか高外な不勢 。これシャミ懐かしい。 河田くさんとか言わずにこ田シャーミって いうのはおじさんやな。 [音楽] 白久しぶりにがっつり便のある 駅すな。 イエーイ。 甲降りたことある。あ、そうなんだ。お 仕事で行かれたのかな? よいしょ。 よいしょ。 へえ。ここ面白い。駅名はこうだなんで すって。幸せの田ぼって書いてこうだや けど知名はこたなんですって。 ということはゆ香さんが今書いた会館は こ太市民会館かな。 すごいな、ライブを見とかでいろんなとこ に地元に来たから行くとかいう感覚じゃ ないんですもんね。もうもはや 遠征当たり前みたいな。 コンプパビリオン見さして頑張って くださいね。さん頑張ってみます。 そうそう。こだとこ太 は ライブや舞台は行ける日に自分が出向く です。へえ。強い。強いな。待ってた。 あかんねや。 よいしょ。 よいしょ。 もうちとこいたら次の 3つがねえかな。駅ぐらいまでで休憩 しようかな。 3だ。三駅。 三金駅ってなんか駅名がもう愛知の方言 みたいですね。 3が行きだがね。 よ は [音楽] はあ。 よいしょ。今17km過ぎ。 と 1kmぐらいで3駅 よしあ こTシャツの色ってきた。よいしょ。 よいしょ。 はい。ほんな。ちょっとこの辺で 休憩。 休憩します。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] モロリッチ。 よいしょ。 よし。続きをこぎます。 よいしょ。 と今日は 6kgぐらいかな。 ただいま。 よいしょ。 これぐらいの価学やったら と顔が被らなくていいな。 よいしょ。 今日が16っすよね。あ、15っすよね。 多分1617 ってこいだら 1617 って超いたら これで 明日か明日こいだら明後日に静岡県突入 で18はこううつもりしてるんですけど ちょっと朝早くから打ち合わせがあるので 、ひょっとしたら焦げない可能性もあるか な か。また早く効果やな。10時3、9時半 ぐらいには電車乗る。 9時過ぎに家出たい。 8時に終わってたいだから7時半に始め たら間に合わんよな。7時スタートでも きつくない。ちょっと無理やな、この辺。 この辺言う夜とかかな。 はあ 。 兄さん、おはようございます。 スばさん、お忙しいので無理せずです。 よいしょ。 なんかさらにほっそりされましたね。あ、 ほんまですか?嬉しい。 はあ。 も仕事忙しなってきたからです。在宅仕事 期間を経て 現場に出く暮らしで運動の量が増えてる分 ちょっとずつちょっとずつまた 消費カロリーと摂取カロリーのプラマイが ま、合計で言うたらマイナスに傾くように なってきてでしょうね。 消費の方が多くなるように傾いてる。 だな。これはプラマイで語っちゃいかんな 。プラマイで語るとどっちが基準かね。 プラスマイナスは相対的な自分で座標の 方向を決めてのあかん話ですからね。その 座標は皆さんと僕とでは共通じゃないかも しれんから。一般的なこういう会話で プラスだとかマイナスっていうのはどっち のことかわかんないですよね。 先生っぽいこと語ってみました。 まもなく 20km ということは三川橋津駅に近づいてきた。 はい。こちら よいしょ。 かつ あまり何か特徴なありそうな感じの駅では ない。こういう駅見ると後で付け足しまし たっていうのがすごい分かりますよね。 この感じ分かります? 普通の線路があったところに 線路の形状をなんら変更することなく駅 だけ被せましたみたいな感じね。 後からできた新しい駅なんでしょうね。 ちょっとこれ2006年の写真 合理競馬場協定場の利用客を見込んでJR か護に開業した星願駅である。へえ。協定 場さんが作ってくれたかな。 そうか、そうか。名鉄に乗らないと協艇場 に行けなかったんが、この駅ができたこと でJRでも利用できるようになったんだね 。 普通列車と区間快速 玉郡が駅があれだね。妖精が協定場で 我郡氏を盛り上げようとしたんでしょうね 。 はあ。 は、 よいしょ。 は塩つ。 我丸さん、昨日家族から19日はみんな 忙しいから今年の誕生日は20日にしてっ て言われました。あら、 私が忙しくてもみんなの誕生日当日にお 祝いしてるのにと少し複雑な心境です。ま ね、あの、ありますけど 火を変えてでもちゃんとお祝いしてよって ね。あれ、その日みんな忙しいから今年は なしなって言われたら悲しいですけども、 そうじゃなくて火を変えてやってくれよう と思ってるっていう風に思い換えたらどう ですか ね。まま都合をつけて秋丸の秋さんが私は 誕生日に予定開けてみんなお祝いして あげようとしてるのにっていう思う気持ち も分かります。 ね、やってあげてる分とやってくれる分を 同じ物差しで考えるとなかなかうまくいか ないことが多いような気がしますよ。 私はこうだからこうしてあげたいんですっ ていうのと それをね私はこうだからこうしてくれな きゃっていうところを同じね物差しで 比べれないすからね人の気持ちはわかん ないしだから1日ずれてお祝いを組んで くれるの嬉しいじゃないですか ね。そうです。出してくれるだけありがた いっす。 私はいつも忘れられてるので悲しい気持ち が羨ましいです。 僕そういう意味で誕生日割と忘れられ にくいんですよね。日が十々なんで霧が いい数字で元の日なんで覚えていてもらい やすい誕生日。ただ若干ね、やっぱりそれ でも10月10日が祝日じゃなくなって たまに忘れられそうになる時あるな。 私んとこは何もないですよ。お祝いでは なく何歳になったと確認されるだけです。 ま、それがお祝いなのかもですよ。 ね、ワイワイの形、人を思う気持ちは それぞれすから ね。お祝いがあるから大事にしてるか大事 にしてないかっていうのもわかんないです ね。 本さん、私も千葉県民の日なので比較的 分かりやすいと思うんですけどね。 あきちゃんと同じセリフを言われてうん。 いいよと軽くOKしたら誕生日当日は キャバクラ城のお湯は言いてたことがした ことありました。 ゆがさん、うちは当日か休みの日にお祝い してます。 本日もおめでとうありがとうってたくさん いますが、 [音楽] いろんな形がありますがな と お誕生日の話をしている間にあと600 ぐらいかなでガ郡に着きます。 主人の誕生日は男分解散の日で武道館から 急いで帰って果ててご飯作りました。 [音楽] ふ 。 今日は 23点。 よいしょ。 23.1km で終わりなので、あと200mを切りまし た。間もなくゴール。 はい。ゴールイン。 はあ。 よいしょ。 来ました。ちょっとケツが痛いので降り ます。ゴールありがとうございます。 よいしょ 。 ああ、家の中が散らかっている。ちょっと 今日出発までになっとかしょ。あ、でも シト持てないかんな。ささっと 洗濯物だけでもやりましょう。ノりします 。 よいしょ。 はあ。 疲れた。 主人の誕生日に男組解散の日で武道館から 理想で帰って慌てて後半作りました。は 政ー府すよね。ただこのゆかさんの今年の 旦那さんのお誕生日は私は名屋でこういう ようなライブ行ってました。これはあり ない。旦那さんはオッケーなんだ。 はあ。 僕た、僕も多分あれだな。きっといいよっ て言うけど言うけどほんまは寂しい感じ やろな。 よいしょ。 えっと、 ウンドウトシ 。 よいしょ。 拡大。 まず駅の方で行くと。 あ、全然見えてないすね。よいしょ。 の方で行くと この感じなので安城駅から 安城岡崎超えて 三金超えて三川塩超えて我郡までこぎまし た。ああ、ちょっとずつやけど進んでるぞ 。 よいしょ。 はい。えー、こっちで見たらば、 よいしょ。ちょっとええな。ほんまこれ やってみたら。 よいしょ。 ちょっと拡大書悔しいから。 え、こっちで言うたら三川安城か安城駅 から大体こなります。今日は え、我郡はこれこの地図にも駅が乗ってる からこの地図がね大きい駅しか乗ってない んですよね。 よいしょ。はい。豊橋が見えてきたね。 よいしょ。 はあ。 で、地図を書き出しておく。 ちなみに今日のサムネイルで使った画像 は馬郡市にある豊島。あ、竹島か。 あの領土問題で燃えて揉めてる竹島と 同じ駅名なんですが ひめちゃんさんみんな楽々ですね。 いろんな包って呼び捨てしてた。しかも 旦那さんの休日とかってしまいめっちゃ 謝りました。ごめんやけど帰りさん。 よいしょ。えっとね、今日のサネが このままで見れるかな?よいしょ。 これ、これ面白い島でね、竹島っていう ところ。 よいしょ。 竹島 が氷り。 ガマ郡市のシンボル 三川湾湾の無人島 こんこんなとことこ え よいしょ これかなよいしょ 無人島やのにこんなにいっぱいほらこ こんな感じで島に渡っていける こういう無人島があるんですね。 行ってみたいな。 ちょっと行きたいとこリストに加えて おこう。竹島。 え、ガ郡のシンボル竹島は三川にポカルを 株約680m。面積1万9000円平米の 可愛らしい小島。からの距離400mで 竹島さん、あ、竹島橋でも結ばれており 歩いて渡れますと。え、そんな小さな島 ながらこれまでの調査で65か23種の、 え、高等植物の自性が確認。うーん。島の 中央には、え、これは八オロ富 の神社かな。で、日本便在店の1つとも 言われていると、え、いうことですよ。 はい、ということでガマ郡の無人島情報 でした。 よいしょ。あれ?なんでこれが落ちた? こっちか。よいしょ。 はい。ちょっと変な絵面ではございますが 、え、本日の配信はこれにて終了。今から 家のことやって、また昼から稽古なので 出発します。 え、こっちじゃない。こっちや。はい。 それでは今日も応援ありがとうございまし た。皆さんのおかげで続けれてます。静岡 県目指して頑張ります。バイバイ。 [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] [音楽] お [音楽]

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30分〜40分ぐらいエアロバイクを漕ぎながら雑談配信します。
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チャット・コメント・いいね・奇跡のスパチャ大歓迎(^o^)

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本業は舞台演出家・脚本家。在宅でも現場に出ても座り仕事がメインなのに、食べるの大好きであれよあれよというまに118kgまで太った引きこもりデブ。運動しなくてはならないのですが通風でダイエットどころか歩行すらままならず。最後の望みを託してエアロバイクを購入。

2024.10月 MAX体重118ｋを記録
2024.10月〜12月 激務で昼飯食えず不健康に111kgまで痩せる
その後もなんとなく食事を制限する
2025.2.5 体重108.4kgからまずは100kg切りを目指してエアロバイクを漕ぎ始める
2025.3.25 エアロバイクを漕ぎ出して50日目102.4kg。MAX体重から16kg減。エアロバイク漕ぎ出して6kg減。
2025.4.30 100㌔ジャストになりました！86日目MAX体重から18kg減。エアロバイク漕ぎ出して8.4kg減。
2025.5.3 100㌔切り達成！99.9kg人間の身体になりました。
2025.6.3 98.4kgこのひと月は1.5㌔しか落とせてないけど焦らない。
2025.6.4 走行距離でヴァーチャル日本縦断スタート。鹿児島県、JR枕崎駅発。JR路線に沿って目指せ稚内！
2025.6.13 バーチャル日本縦断、熊本県突入。

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