【おしゃべり自転車117】朝からもう暑い！

皆さんおはようございます。今日は 2025年9月6日土曜日午前8時24分を回ったぐらいでしょうか。今日も、え、これからパーソルアクアパーク宮崎のトレーニングルームに向かいたいと思います。今日も良い天気ですね。よいしょ。車来ない。オッケー。いやあ、私が走ってる方面、東向に今走ってますけれど、雲が見えない。上空にはギラギラギラギラと太陽が輝いてます。今日も照らすぞって。今日も暑くするぞという感じで、もうね、今日の輸送最高気温が37° ぐらいまで上がるという予報でございます。いやあ、昨日はね、36.4° ぐらいまであったのかな。なんかもうすごい暑いです。よいしょ。よいしょ。よいしょ。よいしょ。よいしょ。よいしょ。ちょっと目が痒い。なんだろう。急に目が目が痒くなってきた。今日はね、トレーニングルームが終わった後、お昼午後の2時から国、小、国民スポーツ大会、障害者スポーツ大会の広報ボランティアの研修会が行われます。なんか喉の調子がおかしいな。ま、何をするかというと、国、国民スポーツ大会、小ポ、障害者スポーツ大会の、え、候補、PR、広報活動を行うボランティアです。はい。が、え、6月、5月、6月ぐらいにボランティアしませんかっていう募集があったんで、お、面白そうだなって、ちょっとやってみようということで応募したらなんとね、え、受かっちゃったんで、これまで、え、信岡とか宮城で研修会が行われて、今日が第3回目、宮崎地区の研修会です。まあね、あの、国、小ポをPRするためのボランティアなんで、インターネット、あとリアル街当とかね、街中とか駅前とか、またイベント会場とかで広報ボランティア活動を行うんではないかなと思ってます。 2時間ぐらい研修会があるのかな。前半は座額、ま、広報ボランティアとしての心、ま、取材なんかもしますんで、取材の心とかね、実際の、え、報道関係の方からのお話を聞くということも、え、あります。で、後半がなんかダンス、国、小スポの、え、ダンスがあるんで、そのダンスの振り付けを覚えましょう。ダンスを踊りましょうということのようでございます。いや、実際広報ボランティアのイベント活動でもダンスを踊るんでしょうね。うん。よし、行こう。 [音楽] ま、ダンスは昔コンテンポラリーダンスをやったことがありますし、小学校でもダやってはいますけれど、でも基本的体硬いダンスなんでうまくダンスができるかどうか分かりませんけどね。ま、いろんなことにチャレンジするのは楽しいですよね。ま、新たな出会い、どんな出会いがあるのかっていうのも楽しみでございます。ちょうどね、午後2時からあります。今日は割と車めですね。土曜日なんで。あ、でもそうでもないか。多いか。もう喉の調子はもうもう去年当たりぐらいからもう年柄年中ガラガラごになってるんでご了承くださいませ。しおお。 [音楽] [音楽] 機種変更した。スマホ会長です。 GooglePIPiixelテンプロに機種変更しました。ゲームがね、ちょっと今日もね、ゲームやったんですけど、2 ゲームやって3ゲーム目の冒頭の、え、ゲームの待機中に画面が、え、固まったんですけど、何秒間かね。うん。繰り返してね。でもプレイ中は固まることもなくスムーズにプレイができたんで良かったです。あともそんな大きな不具合はないですね。発熱プレのプレイ中の発熱もそんなに激しい発熱っていうのは感じなかった。はい。ま、これからでしょうね。ま、ちょっとしたいろんな不具合が起きるんではないかなと思いますけどね。ま、そのためにアップデートが行われるんではないかなと思います。ま、神村のをまだ試してないんで100倍ズームがどんな威力があるのか生成 AIズームと言われてるんでね、そこは楽しみではあります。うう。暑い、熱い。ま、風は増えてるんですけれど。アスファルトからのり返しも結構来ますからね。今年も秋は来ないと言われてますんや。筋トレ今日で70 回目です。続いてますね。散りツもればなんとやら毎日ね、毎回毎回筋トレ残してるんですよ。と体重とか血圧、脈白、え、そういったのもね、全部、え、自分のね、え、体の基礎データとして残ってますし、筋トレも記録残してるんで、やはり毎日そういったデータ化数値化していると変化が見えるんですよね。その変化を楽しむっていうか、特に体重なんかはい。変化を楽しんでいますね。 8月の後半最高で84.5kg まで、え、リバウンドしたんですけれど、またね、最近72kg 台に戻ってきたんで、ま、このまんま体重減少で目標の70kgに、え、行って欲しいなと思ってます。なかなかね、その壁、72kgの壁、え、超えることができないんですよね。過去に何回か71kg まで行ったことはあるんだけど、すぐ戻るんですよね。うん。おおお。一方通行。逆走してるよ。一方通行。え、今のはもう一方通行違反ですよね。通行区分違反か。すごいね。朝の時間帯で車ねえから行っちゃえっていうことかな。あ、すごい。すごい。まった車は問題ないです。侵入できる一方通行なんで。これ逆走ですよね。さっきのはね、完璧なすげえわ。はい。この付近で 2km アパートから2kmです。大体この付近だな。2kmはいっしゃ。おお、止まらねえ。しかも横断歩道には歩行者がいたよ。日本郵便だよ。すげえな。日本郵便。これ動画送っちゃおうか。車は違ったけど制服が日本便。ま、そういうの多いですよね。委託でやってるんでしょうね。サインギリギリ踏んできてるや。う。あ、おまりさん。 [音楽] よし、行っちゃおう。オッケー。お回りさんが原付に乗ってました。出勤かな?移動かな? あ、出勤、制服で出勤しないからね。勤務中の移動かなあ、信号変わった。信号待ち休憩。日がない。まあいいわ。よし。よし。今月は水泳大会があるんですが、最近ね、パーソルアクアパーク明の、え、運営方針、営業方針が変わって、規模の小さい水泳大会だったらトレーニングルームは、え、営業します、解放しますという風に、え、変わったんで9月27日に、え、水泳大会があるんですが、その水泳大会の時にはトレーニングルームは解放しますということです。そんで今日もね、今日は水泳大会ないので土曜日、日曜もトレーニングルームを利用することができます。今月は27日も使えるんで、ほぼ営業日は全部トレーニングルームが利用できるんで、ガンガンガンガン行きたいんだけど、毎週月曜日はね、弟が休みなんではい。そん時はね、急速日休みにしてます。ですんで、今日と明日行ったら月曜日がお休みです。よし、行きましょう。はい。左に曲がります。左確認。今日も早く着いたかな? 北の空も雲が全くない。ああ、今見えてる範囲では雲を確認することができないよ。すごいなあ。今日も暑くなりそうだ。天気が良いのがいいんだけれど、人間って勝手なもので雨が欲しいよねと思うんだよね。お、なんかやってる団体さんが待ってるわ。よいしゃ。車後ろからは来ない。前からは来る。もう1回それから来る来ない。よし、行きましょう。ま、風は気持ちいいけどね。ここはね、北からの風が吹いて自転車が倒れたりするんで、自転車が倒れないようにハンドルを左向きにガチって固定して、特に遅延とかはめればいいんだろうね。はい。スマホ、スマートウォッチ。あら、スマートウォッチが。よしよし。ヘルメット外します。はい。ということで良い天気ですね。もう本当太応がギラギラギラと輝いてます。今日もね、ここパーソルアクアパーク宮崎で約1 時間半ぐらいね、え、筋トレやってきたいと思います。はい、今回はこの件で失礼します。

2025年9月6日。朝からすでに暑いです。昨日と同じですね。

【タイムスタンプ】
00:00 スタート
01:22 高千穂通り
02:18 大工町交差点
03:57 大工町バス停
04:52 東大工町バス停
05:32 県病院前交差点
07:15 県病院前バス停
08:15 千草町バス停
08:40 千草町交差点
09:28 MRT前バス停
09:58 デパート前交差点
11:49 カリーノ前バス停
12:25 郵便局前バス停
13:16 高千穂通り二丁目交差点
14:00 高千穂通二丁目バス停
14:54 宮崎駅前交差点
17:17 錦町バス停
17:35 錦通りの交差点
19:02 宮崎北警察署前交差点
20:10 パーソルアクアパーク宮崎
20:47 駐輪場

※交通事故には気を付けましょう！
・交通事故～ヘルメットは命を守る！～必ず装着を！
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【使用音源】
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・自転車に乗って written by のる
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・自転車に乗って written by ゆうきわたる
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・自転車は行く written by のる
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・Summertime Adventures written by 松浦洋介
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・そらいろ自転車 written by のる
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・海を見に行こうよ！ written by こばっと
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・はじまりの町 written by Kyaai
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