(真の10km34分台への道)今週も1000mインターバル🔥そろそろ飽きてきたよね~🤣

今週もこりずに1000mインターバル!秋の34分台狙いは、まずは10/5矢巾町ロードレースに決定!
今年の集大成、11月の日報駅伝までにはここからの練習が大事!でもだんだんやる気スイッチが…😂

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