【おしゃべり自転車103】終戦の日の午前中も筋トレ

【おしゃべり自転車103】終戦の日の午前中も筋トレ

はい、皆さんおはようございます。今日は 2025年8月15日金曜日午前8時27 分を回ったぐらいでしょうか。今日もこれ からパーソルアクアパーク宮崎の トレーニングルームに向かいたいと思い ます。はい。車確認しましょう。オッケー 。来ない。 いやあ、今日も暑くなりそうですね。 いつもはね、短パを履いていくんです けれど、今日、え、帰り道今日終戦の日と いうことなんで、ちょっとね、広告神社に 行って、え、参拝しようかなと思ってます んで、今日はね、ズボを生えてきました。 暑いんですけれど、ま、通気性の良い 夏向きの、え、ズボを生えております。ま 、上は半袖でですけどね。はい。よいしょ 。よし。お、赤信号だな。よし 。よいしょ。よし。オッケー。 お盆休みということで車ですね。 もうゆっくりとゆったりと走行することが できそうです。 よっしゃ。 よいしょ。 はい。うわ、雲がほとんどない。ま、少し は雲があるんですけれど。 いや、良い天気ですね。週末も、え、晴れ の良い天気になりそうです。なんか人間 って勝手がいい動物でね、雨が降ってると 早く晴れないかなと思うけど、晴れが続く と雨が降らないかなって思う思いますから ね。うん。 お盆休み車けれど 県外ナンバーの車に気をつけないとね 怖いですよね。ま、県外ナンバーだけでは なく県内のナンバーでもそうなんですが、 ま、高齢者の運転を中心に、ま、気をつけ ないとね、怖いですよね。 よいしょ。 よし、こっからシ道を走ります。 もう危険を殺チするっていう能力を、え、 身につけておかないとね。ま、そのために は周りをキュロキョロ見るということなん だけれど、あまり周りをキュロキョロ見る と、え、なんかあいつおかしいぞと思わ れるんで、え、サングラスをつけて キュキュしております。ま、そのために サングラスをかけてるわけではなく、 あくまでも目が悪いんで、目の紫外線対策 の一環として、え、眼鏡はね、かけている んですけどね。うん。 よいしょ。 行きましょう。 あ、でも風があるから、ま、自転車こ入れると出てくる風と思うんだけれども、ま、気持ちはいいですよね。そんなに生乗る風ではないですね。 かと言ってお店から入ってくるエアコンの 冷役でもないし普通の壁ではあります けれど まないよりもあった方がいいですもんね さ。大車両信号が変わるんだけどうん。 車両の信号機まだ青なんだけど。あ、 変わったかった。こ変わってくれればいい んですよね。このタイミングの問題なんだ ね。 [音楽] まあね、お盆休みなんだけれどすいません 。 まあね、お盆休みなんですけれど結構ね、 トレーニングルームお客さん多いですね。 もうお盆休みなんで、え、旅行に行ったり 実家に帰ったりしてるのかなと思うけれど 、ま、お盆休みだからこそトレーニング ジムに行ってきたいよって方も多いんです ね。 [音楽] 9時にオープンするんですけれど、もう オープンしてからもう1時間もしないうち にもう多くなってきますもんね。プールが 多いんですよね。子供が夏休みなんで プール今週いっぱいまで強化練習やってる のかな。く団体さんが団体で入ってきて、 え、強化練習やっている感じなんだけど、 50mプールはね、強化練習で使えないん だけど、25mプールが一般解放されて ますんで、結構25mプールが多いんじゃ ないですかね 。 僕の調子はだいぶ良くなったんですけど、 まだ少し悪いですね 。タバコが吸わないんだけれど、あ、タの ようなものが絡んでくるって感じかな。 でもターンではないんですよね。 [音楽] あ、こう、こういう時ね。あ、変わった。 変わった。変わった。変わってよかった。 いや、車が黄色信号で行くってダメだよね 。 よいしょ。 さあ、ここもどうだろう? 行けるか? ああ、変わりそうな感じするけど。行っ ちゃう。 ああ、変わらない。オッケー。オッケー。 今変わった。 いや、夢の人が少ない、車が少ないという ことはね、 ま、田舎なんで元々人が少ないんだけどね 。 よっしゃ。 [音楽] [音楽] よし、行きましょう。 もう 半分ぐらい走ったかな?あ、風が気持ちいい。 アームカバーしてるんで腕の汗を吸収してそれからなんかね、あの冷たく感じるんですよね。壁切り音が入ってるかもしれませんけどご了承ください。 一応風切りごとを提減する機能はオンにしてます。してますんですがしてるんですけれど風が強いとね音振んですよね。 は 急 加 ここも行けるから 行っちゃえ。 こういう時に黄色のタイミング分からない んですよね。 よよ。 よっしゃ。今日も早く着きそうです。 うん。 珍しいな。通安全の指導やってるよ。 今日は子供はいないんだけど、これ登り 持って交通安全運動実施中るけど、ま、夏 の交通安全運動機関中かな。何なんだろう 。ここのベルの会社の人が自主的にやっ てるのかな?あ、もう終わった。 お金の話は詐欺てって。宮崎県警察 はやってんのかな? 分からないけれど。 へえ。月に1回やってるのかな?1 回お盆だからやってるのかな?よし。ここを曲がったらもうです。 今日も早く着きました。 今工事はね、お盆休みでやってません。 もうだいぶ出来上がってきましたね。地元 民法宮崎放送MRTの新社の建築工事現場 です。 あ、今日も学生さん団体さんいらっしゃい ますね。 大変だ。お盆もどこにも行かず 偉いよね。 [音楽] よいしょ。よし。車来ない。行きましょう 。 じゃあどの拭き抜こうかな。 よいしょ。 ヘルメット外して。よいしょ。 はい。サイクルコンピューター止めて スマートウォッチも飛びます。 よいしょ。はい。着きました。今日もね、 良い天気ですね。こんな感じです。もう 太陽もギラギラでございます。はい。今日 もね、こちら、え、パーソルアクアパーク 名だきで、え、2時間ぐらいね、え、 筋トレやっていきたいと思います。はい。 ということで今回はこの辺で失礼します。

2025年8月15日。終戦の日の午前中もパーソルアクアパーク宮崎のトレーニングルームへ出かけました。筋トレ後、宮崎護国神社へ参拝に出かけました。

【タイムスタンプ】
00:00 スタート
01:14 高千穂通り
01:54 大工町交差点
03:30 大工町バス停
04:28 東大工町バス停
05:05 県病院前交差点
06:42 県病院前バス停
07:39 千草町バス停
08:01 千草町の交差点
09:01 MRT前バス停
09:26 デパート前交差点
09:44 カリーノ前バス停
10:08 郵便局前交差点
11:10 郵便局前バス停
12:04 高千穂通二丁目バス停
12:51 宮崎駅前交差点
14:59 錦町バス停
15:17 錦通りの交差点
16:47 宮崎北警察署前交差点
17:50 パーソルアクアパーク宮崎
18:14 駐輪場

※交通事故には気を付けましょう！
・交通事故～ヘルメットは命を守る！～必ず装着を！
　https://www.youtube.com/watch?v=CXFZkA14JWQ

【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・自転車に乗って written by のる
　https://dova-s.jp/bgm/play14721.html

【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・自転車に乗って written by ゆうきわたる
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【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・自転車は行く written by のる
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・DOVA-SYNDROME
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・Summertime Adventures written by 松浦洋介
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【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・そらいろ自転車 written by のる
　https://dova-s.jp/bgm/play17347.html

【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・海を見に行こうよ！ written by こばっと
　https://dova-s.jp/bgm/play13151.html

【使用音源】
・DOVA-SYNDROME
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・ペダルをこいで written by ゆうり(from Yuli Audio Craft)
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・夢の１ページ written by 龍崎一
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・はじまりの町 written by Kyaai
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