【ロードバイク】御年70歳現役ローディのCAFE KIKIマスターがアタックする苦労坂とのランチセット
[音楽] どうもワクワクです。今回は久しぶりに ゆるゆると埼玉県反応市にあるカフェき さんまでランチに向かっています。 カフェきは有マダムや山節峠方面に向かう ローディの休憩スポットとしても親しまれ ているお店になります。 場所は西武池袋線の半日駅から殴り子方面 に約9km30分くらいの反応下殴り線沿 にあります。 おエコスが見えたら到着です。 暑い。 はい。 到着。やってんのかな?やってるね。 やばかった。 った。いや、久しぶりだな。じゃあ いらっしゃいませ。 です。 [音楽] そしてあのカルボナーラと はい。 あとどうしようかな。コーラもらっていいですか? コーラ。はい。 はい。お待たせしました。 あ、はい。ありがとうございます。 いただきます。 はい。すいません。はい。 ごさまでした。です。 すいません。また先に乗ってます。 あ、ありがとうございます。 最近乗ってますか? いや、それがさ、 なんかスプロケを変えたとか の見たんそこまで見せてたんですか? 34に変えてあるんですよ。 あ、225から34に、あ、32だ に一気に変えたら リアディエイラが対応式くて あ、短くて うん。 で、どうしたんすか? 今ロックしたままです。 え、じゃあ 今ちょっと走れないだから。 え、でもじゃあ元にもとりあえずもうチェーン切るしかないかなと思って。 うーん。完全に [音楽] あのインナーローは入るんですけど アウターローはもうダメなんですよ。 うん。うん。うん。 で、アウターローに入れないようにしてたつもりなんだけど なんかあのインローにすると思想走で走った時が大丈夫だったのに坂道でインナーに行けるとチェーンが落ちるんですよ、内側に。 うん。ああ。 で、おかしいなと思って色々試してるうちにアウターローに入れちゃったみたいで うん。 もう完全にどうにもならなくなっちゃって。ん。ああ、これでああ、はこのままだからもう もうどうにもならないです。 要はいっぱいいっぱいで固定されちゃってんすね。 そうです。 ああ、 やばいっすね。 自転車に持ってこうにもちょっと行ってる時間がなくて あ、1 週間このままですよね。 なるほど。 225 からいきなり32 とんでもないですけどね。 うん。 27か28にすりゃいいや。 そうそうそう。ま、28か30 ぐらいできなり 32はね。確かにこれはきついな。 ああ、大変でしたね。 で、もう黒坂とか登れます。自転車が大丈夫だったとして。 いや、あの、ずっとちゃんとブラグがあって [音楽] うん。 久々に乗った時に黒坂登れなかったんですよ。で、そ、それがすごいショックで自分で うん。あ、今は最69でしたっけ?お年は 69。 今年ですか?いや、もう70です。 あ、もう70 なったんでしたっけ?ました。 ああ、 それ 楽々とは言わないけど別にそんなうん。 あの大変な思いを必死になって登ってたわけでもないのに。 いや、でも自分はあそこ結構きついっすよ。 いや、もうすごい。それがショックで、ま、そんなんもあってからもうさすがに 25じゃ。うん。 年も年だしで 逆によく25で登ってましたね。 で、もうじゃあ28 にするかとか思ったんですけど うん。 いや、どうせならもっと軽いにしようと思って やりすぎた。 やりすぎて。 じゃあ自転車早く治るといいですね。くる。お気をつけて はい。ありがとうございました。 お疲れ様です。 ありがとうございました。 よしかあ、この後は久々の黒坂に向かうことに。黒坂は反応駅方面に戻る途中で、当反応カントリークラブへ続く坂区間になります。登り切るのに苦労することからでは黒坂の名称で親しまれております。 [音楽] [音楽] [音楽] よし、こっから黒坂ですよ。 はい、 クライム開始。ストラバのセグメントでは と反応カントリークラブクライムで表示さ れます。ああ、でも影日陰なのが ありがたい ね。久しぶりだな。 まあ、ちょっと本当なるべく心拍を上げ ないように ゆるゆる行きますよ。 マスターすげえな。この坂 [音楽] で登ってたんかい。 ああ、 ワクワクはもう34Tでも いっぱいなのにすげえな。 はい。 ああ、とにかく を 選んでいきますよ。 はい。 前半は勾配10%前後の坂道になりますが 、中盤から勾配156%から 最大20%近くまできつくなってきます。 [音楽] やべえ。もうすでに14%。 ああ、 [音楽] 16%。やっぱ久しぶり来るときついな。 ええ、 ま、でも日陰なのが唯一ありがてえ。ああ 。はい。 あとは車が来ないことだけを願う。はい。 はい。 ああ、きつい。 やべ、やべ。 30させてもらいます。 [音楽] く。あ、やべ。もしはここで足ついたもん な。 ああ、ここは一番きつい。ちょっと大外、 大外と。はあ は 。 はい はい。はあ。はあ。いや はあ。とりあえず1枚きついところクリア か。はあ。 はあ。 はあ。よいしょ。はい。はあ。暑い。はあ 。はあ。 いや。 あ、ちよ。あ、足休め。はあ。 暑い。 [音楽] はあ。久しぶりだな。 ああ、すぐ上がっちゃう。はあ、 はあ。 [音楽] 最。よいしょ。よいしょ。はあ は [音楽] 。日。よいしょ。 はあ。 はい。はい。はい。 はあ。 あ、早い。 早い。 やっぱ 昼間の坂道はやめとくべきだね。暑いよ。 日陰影でも。ああ。 ああ。 ち。はい。はい。 つい。大外行きたいけど日陰日陰を選ん じゃう。ああ。暑い。ああ。味、味よ。 はあ。 はあ。はあ。はい。はあ。 暑い。 日、日陰、日陰。はい 。ああ。はい。到着。ああ。ああ。久し ぶり。きつ。はあ。 はあ。久しぶりの黒技か。しんど。ま、で もなんとか登り切りました。 暑い。 ま、上から見るとこんな感じかな。まあ、 ここを登ってきたと。 そして と反応カントリークラブの駐車場入り口が ゴールになります。 まあ、距離的にはね、そんな長くはない けど、一瞬だけ20%近くが続くからね。 まあ、あそこをクリアすればなんとかって とこでしょうか。お疲れ様でした。 よし、帰りますか。 久々のカフェき&黒坂のランチセットでし たが、なんとか黒坂もクリアすることが でき、夏場の良い坂道トレーニングとなり ましたが、夏場は早朝トレーニングをお 勧めします。 [音楽] [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] [拍手]
マスターまさかのスプロケ交換でやらかしちゃいました、、
にしてもお元気そうでなによりでした😊
飯能激坂名所「苦労坂」アタックも堪能したランチライドになりました😂
＜CAFE KIKIブログ＞
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1件のコメント
すごいですね！苦労坂…一生かかっても登れる気しません😂