【皆生トライアスロン対策130km】大会前はよくなる！よくなる！どんどんよくなる！いい練習ができました！#皆生トライアスロン#triathlon #ロングライド#美山町

皆生大会まで７日となった7月13日のバイクのポイント練習動画です。ロングレースの1週間ほど前はレースを想定したペースライドはおすすめです。夏場は、疲労回復を考えると暑い時間帯を避けて早朝練習がいいですね。

疲労回復　免疫力アップ
パラミロンもおすすめのサプリです。

ブレイブトライアスロンスクール
猪名川町B&G海洋センター本校

兵庫県川辺郡猪名川町伏見台1-1-27
お問合せ：猪名川町B＆G海洋センター
TEL：072-767-4100　FAX：072-765-0009
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