大分農業文化公園でサイクリング! 今年も身長よく伸びた自転車で5年生スタート！

今回は大分県杵築市にある大分農業文化公園るるパークにいってきました

ここにはレンタル自転車があるので桜を見ながら一周してきました

4年生の間も末っ子の身長を伸ばすためにいろんな運動をやってきましたが、最も効果の高かったサイクリングとスケボーで春休みを過ごしました

2年生のときは空手に打ち込んでいたので年間3センチの伸びでした、3年生でサイクリングを取り入れて5センチ伸び、4年生でスケボーも取り入れて7センチ伸びました　自転車はいつもつま先がつくくらいの高さにサドルを調整して立ち漕ぎも適度にやってきました
夜には成長痛のような膝の疼きもあったようですが、順調に背をのばすことができました

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