サイクリング車載（佐久平駅～上田駅～千曲川CR～長野駅）6倍速4K

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日時：2024年5月18日（土） 6倍速

（ルート概要）：北陸新幹線佐久平駅から国道141号沿いに上田駅まで、上田駅から千曲川サイクリングロードで、篠ノ井付近まで千曲川左岸を北上。その後は県道77号に北上し、犀川を渡って長野駅まで。Staravaで79.4km

（編集）
以前は実施していたGarminサイコンから、色々テレメトリ編集する時間ないので、Insta360 Studioのダッシュボードでルートと速度だけ選択して6倍速で出力。あとは結合して信号待ちや休憩をカット編集のみ。

Camera: Insta360 X4
GPS: Insta360 GPS Preview Remote Control
Edit: Insta360 Studio v5.4.8
Dashboard Simple (Route/Speed/Elevation) + Time watermark + TimeShift x6

0:00 佐久平駅浅間口
0:25 国道141号北向き長戸呂南交差点
1:21 中部横断道佐久北IC
2:17 しなの鉄道高架上
2:33 国道18号西向き平原交差点
3:10 セブンイレブン小諸三和1丁目店
3:53 国道141号合流西原交差点
5:36 県道94号牧家交差点
6:31 県道81号常田交差点
7:05 海野宿入口交差点
8:12 国道152号県道176号大屋交差点
8:24 しなの鉄道並走
9:10 しなの鉄道信濃国分寺駅
9:31 国分西交差点
9:37 国道18号分岐
10:28 国道141号離脱中央1丁目交差点
10:32 上田駅お城口
10:41 千曲川CR（県道462号）上田起点
10:51 北陸新幹線しなの鉄道高架下
11:04 千曲川上田橋
11:27 千曲川右岸
11:59 千曲川古舟橋
12:10 千曲川左岸
12:47 霞堤
12:54 上田バイパス上田大橋高架下
13:21 上田坂城バイパスアンダーパス
13:29 県道77号側道浦野川
13:43 上田坂城バイパス岩鼻トンネル入口高架下
13:48 半過岩鼻半過洞門
14:05 上田坂城バイパス
14:16 半過トンネル（長さ578m）
14:40 自転車専用道開始
15:04 千曲川鼠橋付近
15:47 県道77号入口
16:26 千曲川大望橋
16:47 千曲川坂城大橋
17:04 千曲川昭和橋
17:30 千曲川笄橋入口
18:37 万葉公園案内板
18:42 千曲川万葉橋
19:06 県道55号合流
19:13 千曲川大正橋佐良志奈神社前交差点
20:12 千曲川冠着橋
21:12 千曲川平和橋
22:17 千曲川千曲橋
22:43 千曲川粟佐橋
23:39 千曲川長野道橋梁
23:51 聖川平久保橋
23:55 千曲川CR工事中離脱県道77号
24:20 北陸新幹線しなの鉄道高架下
24:40 篠ノ井橋北
27:12 長野南バイパス稲里西交差点
28:40 犀川丹波島橋
29:41 北陸新幹線信越本線跨線橋
29:58 国道19号中御所北交差点右折
30:14 長野駅善光寺口