皆さんで楽しく、ボール体操！🏐✨　#横手市 #yokote　#ボール体操 #リフレッシュ #元気 #笑顔 #誰かを幸せにするあなたを応援します

#ビハーラ赤坂の特養では、
月に一度の体操タイム💪✨
今回は、ボールを使った運動に
チャレンジしました！
両手でギュッと押したり、グッと引っ張ったり…🎶
カラフルなボールに負けないくらい、
笑顔がいっぱいでした😊✨

皆さんボールを落とすことなく、
楽しみながら、身体を動かしていましたよ✨