【100歳でもMTB】”トレーニング嫌い”が「走り続けられる」驚きのメソッドとは？｜マウンテンバイクダウンヒル｜S-TRAIL｜静岡県【2025 Vol.3】
【たちあに｜世界最速の60歳を目指す｜58歳】
◾️はじめまして。マウンテンバイクという自転車のダウンヒルレースで、60歳の世界チャンピオンを目指しています。
◾️そのために日本中のレースにキャンピングカー【セキソーボディTOM200】で、車中泊しながら参加している58歳のたち兄です。
2014年マスターズ40才代全日本チャンピオン
2022年マスターズ50才代全日本チャンピオン
🔴 2025 VLOG再生リスト→https://www.youtube.com/playlist?list=PLd6m5GmRlD1-EjG19PqR3T7liF0YChcuv
🔴 2024 VLOG再生リスト→https://www.youtube.com/playlist?list=PLd6m5GmRlD1_IPGrZd7Gsg6r1-Q7kVq1d
🔴 レースダイアリー→ https://youtube.com/playlist?list=PLd6m5GmRlD1-e7DmfHWtjY_MZkD7rqcl1
★プロフィール
・自転車乗り
・MTBダウンヒルアスリート
・MTBエンデューロアスリート
・SPINNING®(サイクリングエクササイズ)マスターインストラクター（日本人唯一）
・バフォーマンスアーキテクト（健築家）→パーソナルトレーナー
・焚き火評論家
#マウンテンバイク #SCOTTGamblerDH #BodyArchitect
9件のコメント
今朝起きたらまた目眩がしまして。昨年も庭先でスッ転んで顔面を縫ったりして乗れない期間が有ったのですが、まあ歳を喰うと予想していなかった事もいろいろ起ります。
お疲れ様です。トレーニングって楽しく無いですよね。
でも、たち兄も十分すごいじゃないですか、この年齢で（失礼）
DHのレースが出来てしかも登録選手で、現役をやろうとして
出来る人限られますよ。
この一月で63になった自分から見れば、まだお若いですよたち兄さんは！😊この年になると何よりもまず怪我をしないこと！、これが
一番大事！になります。というわけで怪我予防のためにも日々のトレーニングの積み重ねは欠かせないと思っています！。😊
いつまでもどデカいハンバーグを美味しくいただける自分でありたいですからネ！😁👍
たぶんウォーキングやジョギングや登山とかロードとかトライアルとか
色々やったほうが健康寿命伸ばせると思う
ちなみに自分は全部やってる
たち兄は目標に目指して日々の努力の姿を見て感心しましたよ。100歳までやれるかどうかはわからないから、８０歳は行けるような気がする。楽しいからとみっちゃんのサポートがあれば、乗り越えられますよ。ただ年を取っていくことが日々痛感するでしょう。昨日できたことが今日はできないってこれからたくさん出ると思いますが、楽しいから無理せず続きましょう。応援してます。
どうもターナーDHRです!
日常生活の中にトレーニングを取り入れることの大切さ、良くわかりました。顔を洗う時、お風呂洗う時に股関節を意識していましたが、車の運転中の姿勢と足首まで意識はしてませんでした!これから頑張って取り組んでみます!
体は長くやっている方に成長する。目から鱗です。
参考にします。
あえて意見を云わせていただきますが、日常食べているものが焼き物炒め物、加工食品、清涼飲料水など、老化を促進するものばかりで最悪だと思います。
たち兄のYouTubeを拝見するようになって3年くらいになる55歳のおっさんです。
MTBには20年、里山街乗りと楽しんでいます。
この先、20年30年、MTBに乗り続けたいと思っています。
色々な意味で参考になり、元気を頂いています。
この先も体に気をつけて、やり続けて欲しいと願っています。