[初めてのスポーツ車] 自転車のススメ　まだ買った事がないけれどそのうちに買ってみようかなんて思っているあなたへ

[初めてのスポーツ車] 自転車のススメ　まだ買った事がないけれどそのうちに買ってみようかなんて思っているあなたへ

完全な未経験者さんへの自転車のススメ動画です。　
きっと あなたも 自転車があれば 生きていける。　

・インスタ　https://www.instagram.com/mitztkhs/

🔳↓再生リスト

・クロス/フラットバー（再生リスト）

・一人でロードバイクを始める（再生リスト）

・ぎゅっと短く（再生リスト）

・通常の日本語コンテンツ（再生リスト）

・番外編（再生リスト）

・セブチャリ相談室（再生リスト）

🔳ペダリング入門シリーズ

・ペダリング入門（疲れず100キロ）
　https://youtu.be/cqSOQtOtHzU

・ペダリング入門２（骨盤の探究）
　https://youtu.be/d1v-wPeyAzQ

・超入門：ふまないダンシング（10分）
　https://youtu.be/Fy55h0Jt9mw

・休むダンシング入門（50分）
　https://youtu.be/OAk7K5ioyFc

・ペダリング入門４（足首の角度）
　https://youtu.be/B4EUHr1wMI0

・クライム入門（疲れずに登る）
　https://youtu.be/lW4f9fw7MAw

[セブチャリ出版]
インスタ：mitztkhs　Mitz セブ島チャリダー
個人FB：三岡 慶利（みつおか けいり）

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