GIANT TCR ADVANCED 1 DISC KOM で行く 高山 愛媛県大洲市
ご視聴ありがとうございます。
一週間ぶりに登ってみたのですが、足がなかなか上がりませんね。
怠けているとだめですね。
仕事終わりにトレーニングのために走っているコースで、8kmちょっと、40分弱くらいのルートになります。
勾配も最大で13%ちょっとくらいありますが、平均勾配はそこまで大したことはないと思います。
ジャイアントストア今治の川村さんに、なるべく重いギアでとアドバイスをいただいたので、自分が登れるぎりぎりくらいのギア、アウターの重い方から五番目のギアで登っています。
で帰りは、四番目と一枚重いギアで登っています。
最初に暗峠に挑んだころから続けているので、もう三か月以上は続けていると思いますが、この辺りが自分の限界なのか、なかなかこれ以上重いギアにできませんね。
傾斜がキツくなるとペダルも回らなくなるので、踏み込みと引き足を同時に交互に行いながら、なんとか登っています。
また、最近夕方になると雨が降る日が続いたり、ライトの調子が悪くなったりして、大分乗れない日が続いたりしました。
新しいライトも届いたのでまた再開しようと思いますが、やっぱり一週間も乗らないと、谷上山やこの高山もなかなか厳しくなりますね。
コンスタンスに続けていくのが、重要かなと思います。
折角の休みなので、何往復かしてみようかと思ったのですが、予想以上に雨が降り出したので断念しました。
夏場ならいいのですが、流石に気温8度では無謀ですね。
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