ジャンプの仕方を学んでいますが、何が間違っているのでしょうか?

私はジャンプがあまり得意ではありません。ほとんどの場合、気分は良くありませんが、悪い気分ではありません。しかし、ジャンプの途中で突然バランスを崩してしまうことがあります。また、吸収したり、ただジャンプを乗り切るのではなく、実際にジャンプする能力を向上しようとしています。何が間違っているのでしょうか、または何を改善できるでしょうか。