古いボックスギアモデル？

みなさん、私は自転車に乗るのがまだあまり得意ではないので、通勤用にこの古い自転車を買ったのですが、ギアが変わらないことに気付きました。グーグルで検索しているのですが、私のものと同じシステムを紹介している動画が見つかりません。

誰かそれについて何か知っていますか?