「養生で考えるPMS」ばいあん＆幸太郎の妊活の素敵な漢方教室LIVE配信

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28日周期の中でこの辺がピークになってこれもPMSと一緒にですねやってくるという方も少なくないですよねえま東洋医学中医学ではそのじゃあニキビ黄色のニキビに出たらじゃあニキビを直す漢方使うのかというとそうではなくてですねま用事をしつつ乱層機能を応援するような漢方ですねそっちの方重視しますねね土先生ねはい今映ってませんけどもねはいうんうんてついとります元々出発ってはやっぱりホルモン変動とかホルモンのアンバランスがあるのでま対象両方的なカポ使いつつまあと塗り薬使ったりねそれもいいですけどもまた繰り返さないためにはもう根本からランスの方ですね立て直していただいた方があの再発の予防近道なんじゃかなと思いますけどもねはいえっとね今日は私はその PMSが出やすい人ですね4つの体質に分けてきましたでしかもそれぞれの体質に対してツ刺激ですねでケアしてこうぜていう話ますちょっと簡単に言いますけども体の体表の壺を刺激するとうんま血流改善したりまあとは自神経反射が起きて内臓が元気になってま痛みの緩和だとか免疫力持続してるとね継続的にあのツ刺激してると免疫力上がってきたりあとはあの心身がリラックスしてくるっていそういった効果がありますねえこういうワンタッチで自分でできるお手軽な給千年球が有名ですけども壺に給を吸えるとま極所で温かいなとか痛みが減ったりするんですけどももう1つのルートがありますね赤水から自律神経支障株にですね信号がいってそっからあの末端な方置きを据えたところとか内臓に持ってですねあの今度逆に信号が来れるんですよね鎮痛作用があったりストレス低減したり大が元気なってそういうね効果がありますね難しいこと言うとこういうことがね書いてありますけどそしたら4つの体質チェックをしていきますねまずあのストレスがメインの期待の体質チェックですねこんなことはありませんでしょうかねはいわざと誰もが何個か当てはまるようなそんな意地悪はしてないんですけどもいわゆるストレス症状ですはい配らが配らまでね時間かかったりしませんでしょうかね頭痛肩こりありませんか基礎体温で測ってる人は上下の変動ギザギザありませんかとかですねあとベロ見るとベロの先端とか横の方まで赤いんですねストレスあとはカロの型とかねこれが健康な方のベロですよピンクで綺麗なベロなんですけどもこのなんでねこの先端から横の方まで真っ赤かなでしょうかねこれはうわーとこうイライライライラメラメラとしてね熱がこう集まってくんですよねこういったあのストレス期待の諸症状がある人はこの壺です足の甲の対象ですね足の親指人差し指の足の甲にありますけどこの骨の骨と骨の間のとこ押すと痛いかもしれませんねそして内節の頂点から指4本分の幅でね上がったところでなおかつ骨の木はへこんでるんですけどもそこ三陰口って言いんですね大将3陰光の組み合わせつだったりき吸えたりしてみてくださいそして2番目え成立があの結構重たかったりねあのひどかったりまあとはうん頭痛がねある方ま痛み関係あとお顔の色見た時にねシミそばかす朝がなんか目の目の熊とかねそういったことが目立つね唇がもうそもそも暗いような感じの方とかねあとその他あの不実家疾患としてははま痛みに直結するような内膜症があるチョコレートの腫があるとかですね内膜ポリープはこれは痛みとは関係しませんけどもはいそういったことがある方が痛みをね伴いやすいはいあの病気を持ちの方がお血体質割と体質的に多いですベロ見ると暗いですねはいベロの裏ひっくり返すとこう乗客がにょっきりねこんにちはとこう見えるような方ですねこれが健康の型のベロですねま色比較するとま明らかに暗いような方ですねオケって言いますはいお血の方はさっきの機体のツと同じですこれこのお血の方もサイコ使った方がいいですねはい打ちくる節の上指4 本上ですねあの骨の際に取りますそして結界血の海って書いて結界っていうんですけどこのツも併用してください膝のお皿から指幅上ですね大体骨の骨の木はここ押すとね痛いんですようんこれ結書いていますお欠の方は結界3銀行というツのセットを使ってくださいそして今度水の巡りが悪い人水取りすぎだったり体の外に出てかないよっていう人水質停滞って言いますうん足むくんでませんか顔むくんでませんか指輪抜けますかちゃんとどうですか織り物が水っぽいとかねあとベロを見た時にコケ熱い人ですよねこのコケね絶対ブラシで取ったってねあの次の日またどっさりつきますからねうんこれはまやっぱり水取りすぎの慣れの果てなんですよねコケの厚さでサイン出すんですよでこんな感じでべっとりつきますけどもはい正常な人はうっすら白いのがはいあるぐらいですけど特に黄色い場合は何か炎症があったり脂っこいもの食べすぎたりすると熱持ってしまうので黄色くなります炎症があったりするていう時は鼻水も目ヤニも耳垢もみんな黄色いですよねおしっこも黄色いですよねあらゆる分泌物織り物も黄色になりますのでそしたらちょっとあっさりしたお食事とかねそういったことが必要になってきますさあ水出しのツと言うとこういうツの取り方しますねこのスの骨の膝小像のですね下の内側のとこカーブがあるんです骨のねそのこれまた押すといたいんですね飲料線っていうのがありますねそしてこのお皿の下から足首のシこれを2等分してま体のこの1番外側のうんどなつったかなこの細い骨骨ってのはんですけどもまそのはいスえっとごめんなさい膝と外苦節の中間と思いいますよねスのややう外側の込みま押して響くとこをちょっと探してみてください2等分してね放流って言いますねこれとこれのツのセットがあの私私的には足のむくみすごく聞きがいいので是非お試しくださいあとは冷たいものあんまり伸びすぎないことですねあの胃腸の働きが悪くなって水貯めやすくなるのでまこういうベロの時はあのその日1日はせめてあの飲み物はホットでお過ごしくださいあのこれから夏場とか毎日ビール飲むような人はこういうね固形ならないようにねあのご主人とかえ休刊日を設けるとかですね2回2回あったかいの飲むとかそういう幼女必要になってきますのでね幼女の積み重ねでえ体と明らかに良くなってきますからね飲酒の週間ある方でもうん 1週間のうちそうですね [音楽] うん休刊日は何日あった方がいいかね本当はねよく言うと週末だけしか飲まないのが 1番いいんですけどもねあの高太郎先生が 3て出してますけどそうですね休刊日4日ぐらいあった方がいいのかなっていう気もしますけどもねはい本当そういう悪循環とか積み重ねでこういう風になりますからねですぐは治りませんからおっかなのはねはいあらゆるところがこうネバネバしてきやすいのではいあの気をつけた方がいいと思いますね割とこう水質停滞タイプの方があの子宮外妊娠なりやすいです昔からはいそういうところもね関係しますからねで最後の体質元気不足の寄居チェックになりますね体質野生型体質じゃないですか基本冷え症ですで体温全体基礎体温全体低いかもしれませんねはい性欲低下してませんかねうんその疲れやすいだるいっていうのがその整理前いあの特に増強しませんかねどうでしょうかでベロ見るとこう血の気が引いたようなちょっと白っぽかったりえダランとしててね歯がつくんですよねシコと言いますけども健康体のベロ見ますとね綺麗なピンクですよねやっぱりちょっと白っぽいんですよね今日の方割とこう難病気味ゲリっぽかったりしますえツでケアするとしたらまた3行出てきますはい特にあの PMSやっぱ3個よく使えますけどもねそしてさっきのあの出じゃねえやあの水出停滞の時にここ飲料線って言いましたけどももう1回出しますはい飲料線っていうねこの膝のえスの骨のちょっと内側のカーブのとこですね押すといたいとこ飲料線っていいますけどもそこからはい指幅4本下になりますねここもねっとこう骨の木は触るとちょっとへこんでるんですね面白いですよで押すと痛いとこありますねこれチキて言いますここね刺激すると元気出てきますねチキって言いますチキ地この骨のカーブの内側から郵便幅4本下になりますねそして3円光とセットにするということですねこの辺は膝の内側はねあの関係の計らも関係してるんですけどもやっぱりあの内股のところ冷えてるとあの将来その延長線上には生殖器があるんですけどもやっぱりなかなか客suchしづらいとかですねそういうことがあるのでなるべくここ冷やさねことですね冷たいとはあんまり良くない際なので積極的に温めるようにしてくださいえっとですねうんちょっとねあのこの後1つだけ漢方の話するんですけどもえ漢方には色々こ高省約が入っていてま例えば山芋生がそれぞれ漢方の世界では山薬消去って言うんですけどもうんそれぞれ掘り下げていくとですね1つ1つ高能効果があってこのここに着目してください器形っていうのはありますよね山芋山薬って胃腸の日補給機の肺で腎臓にってことなんですけどもこの器形っていうのはま内臓にっていうのはそうなんですけどもその計らですね壺と壺を結んだ線を計らって言ってまうん分かりやすい例えするとうん高速道路全般を言いますね例えば関越自動車道でその途中にまインタージェンジとかパーキングエリアがあるんですけどそれがまあゴゾゴゾ6ですねはい分岐点だったりそのインターチェンジだとかだったりその川全体に作用するていうそういうメリットがありますそそれぞれ省略ですねあとはその食材でもあるので薬剤の世界でも同じ考え方なんですけどもえっと割とこう PMSの頭痛とかでもあの選球社長さっていうのをよくあの病院で処方されたりとかですね薬局で進められたりすることがあると思うんですけどもあの頭痛専用っていうことで有名ですなんでかって言うとですねその構成している小薬うんそうですね後 speci選挙恐喝系外発火脈うん暴風肝臓あとは緑茶です茶葉うん9種類入ってんですけども特にその中のビシってのは前頭部の頭に昔からよく聞くって言われてますしあとはいろんな漢方諸法で結構をよくする選挙ですねこれは側頭部と東長部の痛みによくきますで恐喝っていう小薬は高等物に効くこれ全部入ってくからあの頭痛にいいいいんですよってこの選茶商さがですね進められるんですけどもえこの根拠としては前頭部側頭部東長部後頭部それぞれの省の形がそこに該当するからなんですよね前頭部のビシは特に池ですね池ってのは目とかあの顔の全面ですねあと胸の方を通る契約だからっていことがことになるんですねこういうところそして側頭部東長部の選球っていうのはあの系なんですね足の商用短形耳の横側頭部を通るね気楽に全部作用するからてこですあと後頭部のえ恐喝っていうのは特に暴行ですねこれは頭の後ろ方から背中の方ずっとこうねあの降りてくんですけどもだからなんですよねはいすごいですね全部なんかモーラしてんじゃないかって感じなんですけどもでそれぞれ所役1つ1つ掘り下げてくともう4熟後の世界いっぱいこのもあるしそして日本漢方と中国伝統医学の修学違うところがま弁償論の世界なんですけどもあの弁償っていうのがあの診断ですよねねで治療方針っていうのは遅速になってますでよくそうですねえ神商用さんとか商用さんを使うえ病名っていうのがあ診断っていうのは換気鬱血なんですよねそれに対して漢方薬も所管力買うっていう目的で使うんですがそれと同じことを壺のあの組み合わせでやるんですねそれが中国伝統学私はこのもう方程式のようにもう決まっちゃってるっていうのが好きで中学にどっぷりはまって新旧でもこれを使うんですけども我々新旧者はこの弁償と窒息に対しての壺の組み合わせってのはひたすら覚えてきますねまあとはまその時に合わせてその体質に合わせてオプションを入れたりねしてくんですけどもあとはこれさえ決まってしまえば漢方商法使ってもいいし真 untilしてもどっちでもいいってことなんですよねはいそれが中学の世界になりますねうんなのでPMSだったらあのあの新旧員さんでも対処できますよってことを私は言いたいですねちょっとお時間の関係でえっとねあごめんなさい守護流はまた別の機会にお話しさせていただきますこれももういいかなで最後のスライドになりますで何かでも漢方飲むだけとかうん新居してもらうそれだけじゃなくてですね幼女の基本PMSみんな一緒なんですけどもまず緩めることやってください1番ですねそれで冷やさないことですね温めてくださいあとは呼吸ですねしっかり配活量ですねうん常に新呼吸でもいいですから呼吸機整えといてくださいそしてでも自分でも鍛えることね忘れないでくださいっていうのは私のメッセージになりますはいお話以上になりますそれではスライド終了させていただきますはいよしじゃあ土先生すいませんあミューと解除しましたえっとじゃああの大変素晴らしい話相変わらずあの先生の新旧の楽の話とか危険の話は大変になりますいや目から鱗の話がたくさんであ勉強させありがとうございましたごえっとそれではえっといつも同じこってこれでえっとえっと共有えっとパワーポイントげたんですけど1番下の画面共有になりますね緑のボんですね1番しあこれだZOOMだな 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Discover前のイライラ頭痛眠気などPMSかこ月形全症候群と呼ばれるこうした不調は適切なケアをすることで和らげることができます女性と月 Discoverの付き合いは長いものですPMSの対象法をきちんとして毎月の月を上手に乗り切りましょうえ多くの人がじ月前の不快な症状月の12週間ぐらい前になれると現れるイライラ落ち込み不眠胸の針痛み下腹物頭痛むくみといった不快な症状こうした心身の様々な不調総称してPMS月形全症候群と呼びますえあのバイア先生と同じで期待お血衰退着の4つに分かれますその原因はまだはっきりとしてませんがハラ合の女性ホルモンの変化が関係してると考えられていて月Discoverが始まると症状が軽くなることも特徴です中学ではPMSの不調も1人1人に現れる症状によってその根本的な原因を考え対処しますイライラや怒り乳ぶさの張など強く現れる人は体内の木エネルギーの巡りが停滞してしまう期待が重な原因にPMSに重く多く見られるタイプで日頃からストレスを感じやすい人は注意が必要ですまた下腹部の痛み頭痛などの痛みの症状が強い人はお血血行障害むくみや体重の増加など目立つ人は衰退余分な余分な水分の停滞の状態がそれぞれ不調を引き起こす要因になりますその他に体内の気血不足が不足している巨匠タイプの人とは疲労感や検体感不眠などの症状が起こりやすくなりますえ頭痛イラ冷えむ健体感家福部の痛みなど多くの女性が何らかの不快な症状を感じているというPMS適切なケをすれば不調も改善できることもできるので諦めず積極的に対処しましょう思い症状に悩んでる人はまずは婦人化で検査してくださいえ漢方薬局逆転などに1度相談してみるのお勧めですえではきますよえ体質改善で月形前の不調を楽にタイプ別PMな対処法え原因がはっきりしないPMSは1人1人の体質や症状に合わせて柔軟に対応できる漢方の得意分野体質に合わせた幼女で不調を和らげ月Discoverと上手に付き合っていきましょう症状によっては子宮内幕症などの病気が隠れてることもありますので気になる場合に一度婦人化を受信しましょうはいイライラすいませんイライラ怒りっぽい期待タイプ手になる症状ですねえ月形前にイライラ怒りっぽいチブさんの針痛み頭痛肩こりその他ストレスが多い熱っぽい口の乾き過食月形前の下腹部の張痛み絶縁が赤い下の脇が赤い下の色が薄く黄色いですね食用はですですねミントマカかこれバラの花ですねジャスミンテッカみかの川謹慎祭黒キクラゲ羽根春菊三葉たけのこなどえまご僧の間は月形の基本となるケを整え血量や月形周期の調整を担う臓器ですまたストレスを発散させて木エネルギーの巡りをスムーズに保つ働きもあります一方ストレスが過剰になるとそのダメージで缶の機能が停滞してしまうこともその結果気の流れが停滞しストレスをうまく発散できずイライラや怒りといった精神的な不調が起こりやすくなるのですまた間の不調は月形にも影響するため月形不順や月形痛などにつがることもあります機体の状態は PMSに多く見られるタイプです症状がそれほど重くないケースも多いので積極的なケアで改を目指しましょう幼女のポイントは日頃日常のストレスを細めに発散させること缶を健やかに保ち体内の木の巡りスムーズに巡らせましょうえここですねあのXTwitterでやってた中身のまとめなんですけどねミントレモンローズマリなどハーブチは不感神経に働いて消化感を動かし内分を活発化しますお昼休みは午後の休いかがですか春は進学越し人人の鼻とストレス緊張が多い季節まず深呼吸そしてストレス発散に香りのい茶が進めあの元々今回このPMSのテーマしようと思ったのもあの春は缶の季節でこの木の巡りでイライラしやすいのでじゃ缶だったらあの女性の整理だったらPMS 月形前の症候群とかになるよねって話でなってで春とカとストレスとま整理前ってことであの合わせてやってますねまなるべく調子よくして春裏の状態にしていきたいですねうつうつ不安感など精神的なトラブル対策に元気サポートストレスに気候チとしてねジャスミンちゃんこれ仙台で飲んだえ中華売り屋さん出た美味しいジャスミン茶の写真撮ったものなんですけどもジャスミン茶は緑茶やお者台湾ウロ茶にジャスミンの花を混ぜたもの気品のある香りは真身をリラックスさせますストレスから来る頭や片になもなどにも効果で夕方も元気でってことでこれ春義もねやっぱりストレスとかあのいいので結構あの蕎麦屋のテレビ番組BSであのよく見てたりするんですけど東京辺り人気があるのはなんか確か春菊の天ぷら春菊店が人気があるってことでですから結果的にねあの東京あたりの人もストレスがあるとするとおそばであの春菊の天ぷら食べて香りで発散させてんのかもしれないなと思いながらねいつもね撃店が人気やりますよっていうとめそう思ってますねあのうんこれ香り成分がいいですよねはい次生理前の頭痛は気血の巡りでこのイライラとか頭痛とか月形全症候群対し良い食事はレバーありしみここら大変はあのレバーありしみあの肝臓の陰血で言うと土台の方を抑えるあの船で言うと怒りをを抑えるから船が勝手に動かなくなるだからアンカーですね重りをつけとくあの栄をつけてくのが大事で同時に缶の容器の方は動きやすいからなんつうかさみっていうのかなあのうまく風が吹いてサラサラサラって船が動いちゃうからそういうさをたなくするようなものにまセロリセリ三葉ミントとかゆりねシナモン柑橘系香りがですでイライラや頭痛時に味の濃いものえも控えます整理前後は十分な睡眠と冷えに注意しましょうなるべく缶のケって食用上はあの補うようなイとイのものと詰まってるエネルギーの気の流れを良くするえ香りのいいものとかその2つのミックスですねですから巨なればこれをぎない実なればこれをシすってやつですねでたけのこも今日の朝今日ちょっと入れたんですたけのこねこれから春で出てきますけどね春は苦いも食べろってやつですねたけのもうそろそろ来月4月ぐらいになってくる竹の子の台が出てくるかなと思いますねで今日あここでですね今日のたった今今日の相談の内容なんですけどえっと 30代女性のお客様でえ初回相談が去年の 11月22日からで本人様は整理前打つ PMSで悩んでてこの自立神経のれで不眠でだるさで諸教心同機があって結局あのこの不眠とかだるさっていうのはやっぱり結構神秘旅行って結局って違ケツ漢方で言うとケはメンタルを安定させるからケツが足りない状態あのPMSの状態っていうのは結果的に木のエネルギーのつまりなんですけどベースが一般的には巨匠特に人居が隠れてるので寒う神居って言ったりするんですけどもあのこの人血虚があって巨匠があるんですねこの不眠ださ諸心とか同期って思わず結構のとこがあるのでであとニキビ吹きでもも出ますため息ため息は木の巡りであの風船がパンパンに膨れるとパンって割れちゃうんでふーって気を自然に抜くのがた息なんででこれ中国で言うとねた息ってね太い行太い行太い行本当に感じでね太い息って書くんですたっておおっていうのね息が太いで整理の前日とても気持ちが落ち込みます整理前の胸の針痛にハイラツはありますでまだあ整理前に胸のハタミがあってハイラツはないんですけどあのこのこれも期待で主に正式に言うと間打つ期待って言うんですけどもで成立はない主にあのやっぱりPMSがひどい人ってハラからえ整理が来るまでもひどいと2週間後10日以上ずっと辛くて整理が来るとあの楽になるだからみんな言うんですけど普通の人って成立が辛いでしょってだけど私って整理が来ると楽になるんですただ整理が来る前だけすごい辛いのよって言うんですね整理の3日前に頭痛になる整理前は便秘これちょうどあの便秘があってであの胸の針があったりイライラしたりってちょのミックスなんですねだからここは下剤を使うんじゃなくてあの木の流れを開くようにするとあの便秘が治るんですよ本当の話でご飯が食べないお腹が空かない気を開く漢方とまここで神憑の山匂に走るようカプ薬を紹介して便が出るようになって気持ちがいいで便が出るとあの体のふふの木えっとね食べ物は口から入ったら食堂入って胃とかうん腸とかよすね歩ぐーっと降りてくるんですけど歩をぐーっと降りてくるからその木のめぐれよなると通が良くなるっていうのは基礎大本が綺麗になってあのすごくねあのいい状態になってくるんですよこれ妊活もすごく大事なことですねこれ大事で枠が一たも当期星座試してみたその整理前の吹出物にゴミ衝動金影も良かったで今年ねえ今日ですね今日整理前なのに胃が苦しく生ができないお腹が張って苦しくなる便秘整理が始まると通じが良くなるでジパンがスってこうやっぱ緩くなるってこれれあのやっぱり成立の時にあの機体の成立はお血って言って力活け昨の巡りよくして結構よくするて方法があるんですけどあの思ったんですけどこれはあのやっぱり自分自身思ったんですけどやっぱ成立だけ退職するんじゃなくてあの一歩手前から対処する先手必勝でやっぱり東洋学の思想は物事用事も一歩その前の段階からやってくといいから要するにそのやっぱり高恩家の状態を良くすることが成立とかこの状態が良くなることなんだなと改めて自分でちょっと心で会話した次第ですねマスクで肌が痒くなるねで気を開くカプ再度購入されていたってことでしたねで元にも痛み火血タイプ気になる症状月 Discover前痛みが強い頭痛共通腹痛など肩こりその他比症手足のしびれ月形痛がが強い血がクロップ塊りが多い下の色が暗くお飯があるこお飯があるってあの痛みしびれとかあの顎がすごい痛いその方が骨の方とかいたんですけどあのおケを目安にしたらすごいだいぶ良くなって痛みが取れてあのニコニコ出をなってたんでやっぱお血特にお半が目標になりますねなんか難しい人の場合ちょっと暗く沈んでるよな場合このお飯おケがあるかどうかってチェックしてみた方が救われる方が多いかもしれませんね食の用事は体を温めて血流スムーズにえとえベニバナよもぎシナモン国東生姜玉ねぎ長ねぎフェンネルサフランなどこ画像を並べてますけどで血はケツは木エネルギーと一緒に流れているためストレスなどで木の巡りが停滞先ほどの期待タイプを参照してくださいおケを巡り招き招きやすくなりますまた内のケツは温かいとスムーズに流れ冷えると停滞するという特徴があります日頃の生活の不正性などで体に患者寒い邪気が入るとケツが冷えてお血血行不良招き痛みやしれなの不調を起こしやすくなるのです冷症体質の人は日頃から冷をしっかり予防すること意識して温かい飲食や毎日の欲なので体を温める心がけ結構の良い女態を保ちましょうこれベニバナですねあのこれあの結構ね山形ベニバナのシーズンになるとね 6月ぐらいかなあの桜も終わってからこの時期になるとねあのすごくねホテルのロビーとかあちこちでお店でベニバナ飾っててすごく色鮮やかでいいんですねあのなんかね女性の方でやっぱその紅玉でこうお化粧の口紅の変わりしとかねだからそれが結局所長が良くなるようにとかね成立ならないように意味があったんじゃないかっていうそういう深い話ができるわけですねベニバナ商品とかねあるんですねこれよもぎですねあのあちこち雑草で入ってますけどねよもぎハブの女王ですねよもぎ草もちですねもぐもぐタイムえっとで最後かなあまだ3つ目だむくみ体重の増加衰退タイプ気になる症状月形前はむくみやすい太りやすいその他単が多い吐き気食欲心頭痛めまい尿が少ない難べ下のコがべたつく食の幼女理のあるものを積極的にキリスカ糖VOICE 鳩麦緑島あきもやし春サメなど糖 VOICEの料理とかね昔妻が作って食べたらむちゃもちゃ2人でよトレいってねもうすごい理効果ありましたねで月形前大体ホルモン女性ホルモンの1つ分泌が増える時期大体ホルモンには月形の出血などにより栄養不足を防ぐため体に栄養や水分を食べこもうとする働きがありますそのため月形前になると体がむくんだり体重が増やすくなったりするのです中医学ではこうした不調体内に質余分な水分や汚れが停滞してる状態と考えます質の停滞招きやすいのは水分代謝を担う火胃腸の働きが弱くなってるタイプ胃腸の不調を感じやすい人は日頃から火をケして健やかに保つを心かけましょうむくみなど感じる人は体内の余分な水も好き取り除くことが大切なのですここですねモヤモヤしてこれまトマトキュウリスカトハトとかのこういう緑島とかのものにちょっとあの薬味の辛いうんなんか内輪で拭いて風を飛ばして湿気を飛ばすような明が生姜とかしそぱとかね大葉とかそういうのをやるといいですねこれ右下が遠眼ですね遠眼よりすごい尿が出ますねはいで気温が上がってる時はとこれ緑島ってなかなか日本のスーパーで手に入らなくて確かこれAmazonでムグ目で買ったのかなこれれでご飯に炊いて食べたでもう適当にガーって入れて食べたんですね緑島ご飯あの食器当たりを改善する効果が高く体で分熱を取るので発熱や高内目の充血吹き出も垂れも有効です解毒よにも優れ食当たれむくみゲリまた食も豊で大食日本でいいだけど中華系でではもうすごくいい緑島注意の成績必ず緑島がいいとか言いますよね結構色は鮮やかでで炊くとこんな色になりますねご飯もりもり食べますあとこれあのこういうのにね持ち米入れるんですけどやっぱりあの持ち米もねきき疲れやしい体質になるんでねあのリカスとか頑張ってる方疲れてる人は持ち込めを是非いいんですよあの産後に赤飯食べるとか笹巻き食べておっぱい出そってあのやっぱ持ち米でねそれは現前じゃないんです要するにで疲労検体感これで最後4つ目疲労検体感強弱タイプ気になる症状月形マ疲労感健体感不眠顔色が青白い目まい同機脱毛岩成疲労ため息が多いこれ本当中国で言うとね太い息ですよため息って月給量が少なく色が淡い下の色が淡いで食の用事は血をケツを補う食材を中心これね収医学の場合はね血って言わないですねこれはあの必ずねめどくさいんだケツって言うんです必ずケツなんでケツっていうかま血って言わないケツって言うんですね夏目黒ごまカツオウナギ豚ヒレ肉レバーくのみほれ草ニンジン国東落せなこなどなこ昔スーパーに私のお客様の旦那さんが働いてる時ちょうど水産物売場にいたからあらかじめ連絡してくですよ生子入ったら連絡して生入ったら連絡してて生入って手に入れてもなこの料理ってすっごい大変なんですよ生きてるしぐにぐにするしでもね生子ってあの中国語で中学で海人人って言うんですよあのすっごくいいものでね有名な老中の婦人家の妊活すごい有名な先生さ生がしって書いて松って書いて岩って書いてさ生がって言うんでその先生が関東にねあの中国ですけどねなこ食べてるって書なこニジそれでねその先生70過ぎなんだけど髪の毛が黒くてふさふさなんですよだからやっぱりで特にねやっぱり髪の毛に人生って気血とか人生が現れるのであの中の先生でね髪の毛ふさふさの先生ねそれはね法人ができてるっていうあにね意味してるんですそういう写真はでえっと体内にすいません体内に栄養を与えるケ体のエネルギーとなる気は元気で体な健康な体を維持する基本そのためや貧血病気による消耗過度なダイエットな原因で体内の気血が不していると月形前の疲労感や検体感不眠といった不調が起こりやすくなります血のケツの不足は月Discoverの状態にも影響するので放置性ず積極な的な対応日頃から疲れやすく目前に同期不眠などに不調を感じした栄養をしっかり取って決を十分にう心がけましょうはいあとスライド3枚ぐらいでよろしくお願いします一応成立が辛い方の基本ケアで食べ物は温める音声のもので天然の甘みのあるものそうすると国東好みなつめ鶏肉鶏肉とかね豚肉ケラ人参ほれ草山芋もね長いですね昔あの公園寺の研修塾に私6製でいてちょうど199あれは1992年の頃だったと思うんですけどもあの群馬のとある薬局に針と新旧と漢方やってるところがあってで私の時の半長靴があったのであのみんなで見に行こうって言って研修生で8人だったかなそれで群馬まで行ってその漢方薬局であので国龍省出身の先生が見てたんですよで私たちずっと1日ついて張り付いて見てたんですけどそしたら必ずあのお客様に相談して最後に必ずトロルも食べなさいてあの全員トロルも10人ぐらトロリも食べそのあとししば君ね私ブームがねトロルをべ食べなさいがブームになってねこのトロルもっていうのが山芋長芋ってことですねあのちなみにその中国張の新規は目の疾患がその時に全部患者さんが目の疾患だったんですよ目の疾患でちょうど髪の毛の後ろをズボズボボってやってるとこ見てですごくなんかが何病とかに針が良いと聞きましたでちなみにこの前西条先生バイア先生話私は腕の壺ぶって刺されたらくーってこの目まで契約が上がっててね目が後ろから押されたんですねすごい体験したんですけどで大豆製品落下性夏ななるべく温めて美味しく食べましょうあこれ花粉症の対策の食事でまこんな感じですね暮らしの幼女のストレスはこめに発散をおしりを楽しんでよく笑うこと意識しましょう体を冷やさない工夫をしましょう冷たい飲食か避暖かいもの取りましょう月形前月形じは花ぼしっかり畳めます腹巻きなども手軽でおすめです腹巻き伝説あるんですよあの私の友人はねて夏でも真夏でもねて腹巻きずっとしてたのてそれをね2年間ずっと巻いてたのて2年間巻いてたらができたのってそういう花巻伝説がね昔聞いてうんて感動した思い出がありますけどね毎日の入浴で体ため結構促進を真摯のリフレッシュに効果的ですはいで最後で中学のえ話これ皇帝大形の言葉でえ夫人のせいはえ気は常にま常に気が余りがちで血は不足気味ですよですからあのこれあこ書けなかったけど決勝来たって言うんですよ決勝来たっていうのは決戦とか必ず勝つじゃなくて決勝っていうのはえ決勝血が血は少なくなりやすいんだけど木は多く余りやすくてイライラしやすいんだよだから結晶来ただから血を補いつつ気を流しなさいよエネルギーを流しなさいよっっていう言葉になりますでえっと正観 4法っていうのは補血感力祖管活血性感性感者って方法がありますのでこのいう方法をやってれば成立とか整理不順とかあとお肌のニキビとかアトピーとかあのハイラ2とかPMSのイライラとか全部こういう形でやってるので特によく法人法人って漢方とか注意学的になるとまどこでも今人って有名で法人法人って言いますけどよく法人が大事法人が大事してますけど実はあの法人も大事なんだけど女子は女子の先天はカだっていう言葉があってカは女子の先天って言われてるのでこのカを五ロプのカを整えるってことはすごく大事なテーマになるので感を整えつつ健やかな生活をしてあの幸せな生活を過ごしていきましょうってことで終わります以上ですはい土屋先生ありがとうございましたはいはい意終わりましたねあご苦労様でしたいやなんとかあの時間内にえることましたけどもちょっとからすいませんあの先ほどの質問なんですけどもあの船のアカに例えたところがすごく興味深かったですねその缶のふわふわした木をまとめるためにま獣枠使うっていうことでしょうかねまあと食材で言うと何でしたっけごめんなさいレバレバーとかレバーとかアサリとかレバーとかりとかしみとか完結を補ったりとかいいあそうねあのそうそうですねそうですねそうですねそしてあの生子が海ニジっていうのは私はちょっと初めて聞いてなかなかね私私ら普段なこなんかあんまり食べるような機会ないんですけどもうんちょっとあの手に入るようなことあったら食べてみたいなと思いますあの山ニジが長いでしょあれ違うっけ山ニジ長いでしたっけあれニジあですねそうそう確かに長芋が山人で山芋がで海ニジが生子だからますごいもんですよねああそういう例えなんですねそうあのなこが最強らしいでしょなこがただ手に入らないですねちょっとねあのグロい感じしますけどもねはいわかりましたありがとうございますはいまさすがあの土先生あの象経験長いですからねたくさんまたメモ取っちゃいました私も私が勉強させてもらいましたねいあのここで視聴されてる方にあのインフォメーションですけどもえ今度また 4月にえ4月のですね18日木曜日になりますえYouTubeのですねえ2勝の素敵な漢方教室今度ゲストをお迎えしてお届けするんですがなんと2回目の登場現役の婦人会のですねはず神奈先生ご登壇いただきますので楽しみにしていてくださいはいえっとですね私らあの今日 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PMSでやっぱりあのどう考えても婦人家さんでピルを飲んで抑えちゃうかはいそれとも診療内科さんか精神家に行ってうん不安薬とか高う剤とか入眠剤とかあままままでも安定剤みたいなもの使うかって大体100人いたら1000人いたら999人そうじゃないですか大体うんそうなんです人ってええ逆に1000人中 1人が東洋逆とか何か行くんじゃないですか多分うん0.1%かな1%以下が多分気づいてくれないっていうかでも本当に中学とか針とか真宮とか急とかあの駅とか適切にやると生理前の辛い症状が取れるからいや本当あの見直されるべきですよねこういうのってね本当にねなんだろうそのもうもう10年以上独身の頃10代の時からその成立ってのは当たり前になっちゃってで仕事休みがちでまPSもちろん広くてなんかうんうん痛み止めを35過ぎて飲まないでいいっていうのは信じられませんでしたっていうのは保の世界なんでそういう人珍しくないですよねうんうんうんだからだからつったらあれですけどもあの全員直せるわけじゃないんだけどもそのうんちょっとね可能性を信じて欲しいかなっていうのはありますあ早速なんですけどコメントが来ておりましてこんばんは Xの神様大好きさんあフォロワーさんですねありがとうございます保存一郎さんいつか首都圏でも直接お会いして官房相談できるイベントやってほしいですあありがとうございます呼んでください今度今度東京に視聴しますか我々も特別特別スペシャルあなんかねま実際5 月にね我々ちょっとある学会の勉強会東京でね1泊2日で勉強会でちょっとねあのいっぱいやろうかなんてこともあるんですけどもDMMサロンとかねあの呼ばれるそれをやっているスもいいんですけど我々みたいなおっさん呼んでくれないので残念ですがねねうん本当ねなかねでも相談してじゃあどうしたら解決するのっていうところに医薬品を使うのでそれってまたグレーゾーンなんですよね実は健康相談でもあってその漢方処方までたどり着くと医療機関とか薬局で中でしかできないとかねそういうまた法律も絡んでくるのでなんだろうそのトマ的にでとか微妙なんですけどもうんそうですねなんかねそういう機会あればやりたいですねうんいやあね本当にねま今あのオンラインっていう情報交換の手段もありますので土屋先生の薬局さんでもZOOMはやられてんですかオライあやってないんですかあのねうんうちはね今ね本当にね普通にお客様がね転してね駐車場で今日登りの旗直したらお客様来てまだやってますかてやってますよそうですねあのやっとねそのマスクから解放されるような時代になってきてからお客さん戻ってきてますからねうんあのうちお客様が直接来るライブライブ薬局ですなんか配達じゃないから僕のとこも元々うちに来てたんだけど転勤で札幌になりましたとか東京とかあの大阪福岡ですって方はねご実家がこっちの方とか多いですけどもねうねえあ質問来てましたPMSメインで治療してたら他にこれも治ってびっくりしたことがありましたかおきししたいですということでひろさんはいうんそうですねPMSメインで治療してたらもうPMSの初症状自体がもういっぱい訴えてるじゃないですか症状うんね頭痛成立だけじゃなくて気持ちのアップダウンもそうだし胃腸症状もあるし大体そのなんだろう最初になえっとそうですね痛み関係が楽になるっていうのは一番多いですかねうんあと例えば対人関係だったり職場関係が原因でメンタルの症状出てたもう打つの相談でもどうしようもないんですよねそれはねそれを取り除くわけにいかないですからね漢方でねうんただ私はねびっっくりしたのがそのPMSじゃないですけども医療機関に勤める医療スタッフの方ちょっとオブラートに住んで話ししますけどもパワハラで職場に行けなくなって給食してたんですけどもでお母さんがあのうちのハキに連れてきてくれてしばらくその給食中に背中を中心に求してたんですけどもそからなんかお母さんが連れてきてたのが次のうん施術にはもう自分で車運転してきて出てきてで1ヶ月後には職場復帰しますとか言ってちょっと忘れた頃に実は大学院進学したんですとかえとかなんでそんなポジティブだったのみたいなね給をきっかけに女性の方ですよそこまでなんかねポジティブになって改めて給ってすげえなって自分でびくりしたことありましたけどいやそれは西条先生の気が入ったんでしょうそれはその方がそ違なんかね真面目なんですよねそういう風にちょっとあのメンタルに来てしまう人ってね元々そうですよねうん賢くて真面目で間に受けちゃうかもしれないですけども真面目だからゆえ幼女のアドバイスとか本当にねやるんですようん幼女本当に真面に取り組むから回復も早いんですねうんなのでPMSだって例えば我々もねそのただお薬飲むだけじゃなくて幼女もセットでお話するんですけども食べるものに気をつけたり早早起きを本当にしたりすればねいろんな症状があっという間に良くなるはずなんですけどもね思いませんかちゃ先生あの私私の例だとね最近ねあの漢方飲んで2週間で妊娠する人っていたんですよでね要はねはいぐらに来てうん15日が官房飲むでしょそうそうはいでよよそれってやっぱり今日の話で言うとPMSのメインのPMSが楽になるってことでしょやっぱりそれはなんか適切だったうんで保育士さんが来てで保育士さんまいつも小さい子供が相手にしててで妊活しててストレスがあるで高音期だ晴れこれ来たそれでPMSが楽になるようなものうんたまたま使ったでお会様で妊娠しましたってくるとかあともう1人の人は例えば子宮内幕症でと子宮千金症とチョコレートの方5cmあってで旦那さんと来て青い顔してこれこれこれこれこれこれこれこれこれでいかりどうこれ難しいのかって1時間話したんだけどはいでたまたま基礎点すごい良くてたまたまその入ら日ぐらいだったうんで結局その人も2 週間ぐらいでなんと奇跡の妊娠してしまって今りでる死んでるっていうのがあっていや本当驚いたんですけどやっぱりそれはねあの本家の漢方って大事ってことです要するにあの選び方が大事大事あのガチャガチャ使わなくていいからねあの柱さを抑えとくとねすごい喜ばれますねああそのうんカポ求める方もねその着色にばっかりこだわりすぎたりしてそのPMS のメンタルのねそう素観薬とか進めともうんって話聞いていや私これいらないですってもたまにいるんですけども飲んでまいませんでしたとかねやっぱ入れた方がいいんですよねあのでやっぱ生理前のこういうきたがこうギザギザザって期待で期待タイプだとすると便秘があって胸が張ってためがって眠れないってすると便秘を治るように木の流れをよくすると数字が良くなって基礎体も綺麗になってで妊娠とかっていう例があるからだから私的にはPMS を直すってことはま妊活の話ばっかりですけどかなりいいうんで総合的に見れる先生に行ったら総合的に分かるから感動すると思う多分それはすごい感動的な話でPMの世界すごく奥深いですよねあの腕の腕の見どころ腕の見どころそれやらないでただ銃声者みたいにあのやれ法人だ別に気してるわけじゃないですよ自分で意味に見てただパターン的にねあれああだこうだっていうのもどうなのかなっていうはあるんですよねやっぱ人に合わせないとね気候とかやっぱりね先生の針の壺と一緒でね中学でねパタン化してないんで俺はっていうああれあれだよねやっぱりね柔軟に行った方がいいね土先生もあの店頭でねベロ絶賛ですねよく見ると思うんですけどもそのま他のお店批判するようじゃないですけど電話相談だけで完結するってことはそのヒアリングだけでじゃあ弁償論地ねその診断できますか私は心配ですねベロ見てその人の顔の色つやもね見なきゃいけないし立ち振る舞いだってそうですよね動作が早いのか鈍いのかちょっとなんか今日おっとりしてる疲れてんのかなとかねそういう風な情報が欲しいのでできれば漢方相談っていうのは対面でえできればっていうか是非薬局に足運んでいただきたいですよねさっきの話の今日来たPMSの人もやっぱり下を見たら小さめなのね小さめ結ね結のベロですねそうす結で不安になりやすい下ベロがベースにあってその今日の4つの体質と巨石体質になるんだけどそれがあると巨匠があるから実証になりやすいでしょあの船がグラグラ動くわけだから重みがないからやっぱり風でガラっと動くわけだからだからさっきの船のアンカーの話ですよねそうそうそう補欠体を丈夫にして血をうことももやらなきゃいけし木の流れをよくしなきゃいけないよねっていうのはやっぱ先ほど先生がった下見ないとわかんないよねって話でとそうそういうことですよそれやっぱりそうそね絶縁から横まで絶縁まで赤くなってるのもなんとか取らなきゃいけないしやっぱりコケが分厚かったらねそのカタ薬入れなきゃいけないのかなってそこまで考えますよねその熱くなるに至った理由も聞いてますからね遠回しに飲食だとか感触とか飲み物とかねそこも聞きたいんですねだからあの車がやっぱり山形今走ると車がドロドロに汚れちゃったりするんですけどこれから交差が来て車が汚れたりするんですけど車が汚れてていきなりあのワックスかけるやつはいないってつですよやっぱり車が汚れててなんでワックスで汚れを閉じ込めるのってだからそれは漢方で言うと中学で言うとジキがあるのにジャキを閉じ込めであなたどうするんですかきなってってやつですよまずはジャキを出しなさいってやつだからまずどうするんですすかてたらまず洗車するでしょってあのシャンプーするでしょってまず汚れを落としてからだから汚れを落すっていうのは今日で言うと力あの木のエネルギーを通すとかってことですよねそうそういうことだなうんあいやいい終わりにちょうどいい話だったあとはそのあのさりげなくあの実はその人の大衆もねうん大衆が気になる人いるんですよねうん例えば男性ホルモンがちょっと多い時てあの女性の方でもちょっと例えが悪いですけどおじさん臭い匂いすんですよねあのおりおり派だとかちょっと脂ぎってでもあの不思議なことに体が整ってきたりするとねなんか女性らしいシャンプーの匂いがしたりっていうすぐになるとポンって妊娠したりねしますよねすなエストロゲンが充実してるってことですねあのこうなんてか角が生えててうんあの語弊があるかもしれない顔がぶち面で角が生えてるような人があの女神のような仏様の顔になってて妊娠してるとかありますよねうん表情そうなんだそうなんですよ顔まましたそうそうそうそう匂い体とかま大衆に関してはねその真宮とか生体の先生の方が直接ね感じ取りやすいかなと思うんですけどもはい顔の表情とかもま東葉医学中医学の中では1つの死んだ方になるので是非あのめどくさがらずにお時間ありましたらお店に足運んでいただきたいかなと思いますねはいじゃあのこのYouTubeライブですね21 時30分まで予定しておりますそろそろねいいお時間なりましたので今日のところはここでお開きにさせていただきたいと思います一旦YouTubeライブご視聴の皆さんこの辺でえお別れしたいと思いますね本日もありがとうございました土先生残っててくださいねそれでは失礼しますさよならおやすみなさい一旦失礼しますはいよしライブ配信終わりましたはいあ分かった素晴らしいお疲れ様でした

ばいあん＆幸太郎の「妊活の素敵な中医学教室」
毎月20:00～子宝情報LIVE配信中
2024年3月29日youtubeでLIVE配信「養生で考えるPMS」
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可愛い赤ちゃんをアナタに

◆ばいあんこと西條(にしじょう)信義
新潟県新潟市西山薬局/西山鍼灸院代表
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◆土屋幸太郎
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