本日腰痛により運動は無し❌😂🙏木更津の桜をお楽しみください（ナニソレ😝💦ｗ）20240405🌸 #桜 #満開
今日の運動🚴＝💦は😭👍🛹❌
パークまでのチャリ漕ぎ🚴💦往復4㎞のみ🖕💀🖕
…朝起きたら、どエライ腰が痛くてねぇ～🤢💦❌
昨日強打した？とかでも無いのに⁉️何なんだよ、と😭
血行良くなると、良くなる時もあったりするので
とりあえず行ってみたんだけど🚴💦
うん、プッシュ一回しただけで💥==🛹
はい‼️無理‼️痛い‼️😱💦❌
終～了～😭👎
ってことで、素直に帰って来たんだけど…💧
ちょうど #桜 も #満開 だし🌸なんか悔しいので🤣ｗ
こんなの作ってみた😝
（曇ってるしゼンゼンキレイくない🤣💦ｗ）
….つーか….
コレ要らんダロ…って言うな🖕🤣🖕ｗ
（…いや💦確かに…🤣💦）
フハハハハ💧
.
■■■ Deepl Translation😝👍💥■■■
Today’s exercise🚴=💦 is 😭👍🛹❌.
Bike ride to the park🚴💦 only 4 km round trip🖕💀🖕.
… When I woke up this morning, my lower was hurting really bad 🤢💦❌.
I didn’t even hit it hard yesterday😭
Sometimes it gets better when the blood circulation improves.
Anyway, I went 💦🚴💦.
Yeah, just one push 💥==🛹.
Yes ‼️ impossible ‼️ painful ‼️😱💦❌
The end 😭👎.
So I came back honestly… 💧
The cherry blossoms are just in full bloom 🌸 and I’m kind of frustrated 🤣w
I made something like this 😝.
(It’s cloudy and not at all pretty 🤣💦w)
…. I mean ….
I don’t need this… Don’t say 🖕🤣🖕w
（sure I do… 🤣💦)
hahahaha💧
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