【低酸素トレーニングLive切り抜き動画】250Wか😒・・・シンドイ・・・標高2000mの酸素濃度で30分走りました〜「酸素飽和濃度84%」#トライアスロン #自転車

大村さんの低酸素ルーム。これはいいと思いました。低酸素には多関節連動の動き（プロの技）を習得すれば効果大！この使い方、スクールで伝授しますよ～
ブレイブトライアスロンスクール
ローラーセッション実施中

多関節連動のストレッチ動画

メンタルを育むトライアスロンのスクール
👇
■僕の本⇒「ご縁の力で掴んだ夢」
僕の人生を大きく変えたエピソードです
https://amzn.asia/d/gvSyK9O

■ブレイブトライアスロンスクール
→http://teambrave.com/school/braveschool/

興味のある方
お問い合わせください
⇒http://teambrave.com/contact/

猪名川町B&G海洋センター校（朝スイム火水/土日練習/キッズコース）
芦屋海浜公園プール校（木の夜）
尼崎スポーツの森校（金の夜）

■女性&初心者向けのランニング練習会実施中
毎月第二木曜日

■日本トライアスロン連合が公認する強化拠点
ならびにトライアスロンスクール情報
→https://www.jtu.or.jp/join/school/