「情熱が伝われば…」／LesMills THE ONE 2023 セミファイナリスト 山下ゆうこ Interview③ “グループフィットネスのこれから”
[音楽] ま新型コロナウイルスえ感染症拡大がえ これまでフィットネス業界を牽引してきた え総合フィットネスクラブを直撃しました え業界全体がコロナの影響をまともに受け てえ再編細分化え専門家の波が押し寄せて いますでえそこにまデジタルツールによる ま商人家ですねま人を省くって書いて商人 化なんですけどもう猫も借手もなんか そっちに向かっていってる感覚があるん ですけどえま本質的な価値までもま効率化 されてえフィットネス業界が持つま本来の 価値がまチプ化というかまあの安っぽく なってきてるなってちょっと感じるんです ねでえそんな中えこれまでの歴史の中でえ 総合フィットネスクラブ主導で展開してき たえグループフィットネスがあの転換機に あると思います皆さん感じませんなんか 総合フィットネスの中でやってるグループ レッスンこのまま行ったらしりすぼみに なるかなっていうま長いことやっ てらっしゃる方だったらあの感じてる ところあると思うんですけどま僕は ちょっとそういう風に感じてますでえま 転換機にま差しかかってきてると思うの ですがまあのインストラクターとしてえ 業界全体に対して思うこと何かあれ ば あるいやもう本当に あのなんだろう雇われのみじゃないですか あの雇われのみというかバイトなんですね なのでやっぱりその箱があっての私なので ま箱の皆様に頑張っていただくっていう こととま経営のね頑張っていただくこと だけなのでも本当に私はもう目の前の レッスンを祝しとこうこなしていくことで しかこうできないんですけれどもで もまやっぱり逆逆というかその中の インストラクターの人たちが情熱を持って やることでその箱がやっぱり盛り上がると いうか私の中ではなんかあんまりその グループフィットネスが衰退してるなと かっていう感覚はそんなになくてえ私の クラスめっちゃ熱いやんって常に思ってる とでこれそうなんかこのままね他の人たち にも伝線していけたらもっと インストラクターの同士が刺激し合って なんかいがみ合うんじゃなくてライバルだ けどなんかちゃんと肩組んでやっていく べきやなっていうのもすごく思いますし うんなんか1人1人の魅力やっぱ人に やっぱり来ると思うので私も たまに聞くんですよ他のクラブさんの ところでも何が必要ですかねって来て なんか何して欲しいですかみたいな
やっぱり人やなみたいな皆さんおっしゃら れるという かなんかやっぱわあなんか変って面白く ないわとかやっぱりそういう声も聞くん ですねだからやっぱりこういう人がなんか 1人でもやっっぱり多くその箱のの中にい るっていうことが大事なのかねやっぱ私の 力では1人の力ではやっぱなかなかでき ないですけれどもはいちょっと喋っていい はいどうぞうんあの僕このザワとあの レズミルズが主催して今回イベント化し たっていうのがま1回目なんですけどピン と来たんですねあこれ多分レズミルズ自体 があのま要はあのシフトチェンジしてきた あのていうのがあのこれまで結構その総合 フィットネスクラブの中にあのえスタジオ レッスンがあってカリキルマがクメあの あってで結構その総合フィットネスクラ ブってあのやっぱこう分母を増やすていう ところがま大戦に来てでえその後にあの グループレッスンのあのプログラムがあっ てまなかなかその総合フィットネスクラブ 自体があのインストラクターさんをこう バーンとこう表に出すことって今まで なかったですよねうんでこれちょっと小耳 に挟んだんですけど実はあのレズミルズの あのプレコリオをあのから撤退してる総合 フィットネスクラブもあのやっぱりある みたいなんですあの関東方面で特にであの まちょっとそういったところで言うと今回 このザワをレズミルズが開催したっていう のがま初めてそのインストラクターさんに フォーカスして光を当てたイベントだった のでえままとま目的にはあこれ来たって 思ったんですねうんなので東京まで わざわざ行ってえ山下さんをま今ま普通 ありえないですよねまここまであの インスト1インストラクターさんをまあの まこういう形でまイベント化したっていう のがでもこれからこれがものすごく大事に なってくると思いますなのであの箱に寄っ てくるっていよりはどちらかというと やっぱりイントラさんもうあそこには山下 さんがおるからあのあのレッスンに受け たいうんあのもうざーっとこうねあの レッスンのスケジュールがある中でもう どれでもいいからもう受けようていう時代 ではもうなくなってきてるのかなっていう なので受ける側も結構厳しい目を持って うん結構こだわりを持ってこれから関わっ てくると思いますうんなのでまそういう中 でね あのまこれから山下さんがあの インストラクターとしてもうぶっちゃけで いいですあのやりたいことあのこういう
ことをやりたいいうのがあれば うん夢ですかうん 夢もうこんなレッスンやりたいと かこんなレッスンそう はハードル上がりますねさすごいですね いや本当にで も常に年齢関係 なくやっぱまさっき言ったように情熱って か熱いものは常に出しておきたいというか なんかもううわもうもう暑すぎるわもう もうもういいもういいっていうぐらい のなんかなんだろうなうんパッションとか もう本当にパワーとか力と かでもそれにはちゃんとキャリアを重ねた 上でお客さんのその求めるものっていうの をちゃんとアンテナを貼っとかないといけ ないそれはもうもちろんそうですけれども なんかシルなんかなって思いますなんか 本当にもう楽しむていうか仕事なんで楽し むっていう表現がちょっとどうかなと思う んですけれどもやっぱり9割苦しいことも たくさんあるので失敗しながらとかって いうのもあるんですけどでもなんかその 大下としてそういうお客さんのま数 もちろん数もそうですし言葉もそうですし だからそれであわれるって言ったら ちょっと 言葉があれですけれどもそれでまたあまた 自分もまたこれをまた返そううっていう その 循環私ももちろんこう与えてるんです けれど私はなんか逆って思っててもらっ てるからあなんかこう出していけるなって いう感じですよねなんか与えてるって言う とちょっとやっぱりなんか上から目線に なっちゃうというか私割とそうそうそう じゃない感覚はすごくありますはいなんか そういうイントラで常に痛いと思います なるほどはいであとは怪我をしないように ですよねそうあのやっぱり年齢と共に やっぱり体力でも多分1番元気だと思うん ですけど今 が本当に一番動いてますもうすごい時もう 1000kgカロリー超えます1日にそれ だけ食べるんです けど 痩せないそり食べる食べるわそう食べるん ですけどでも本当にそれはやっぱり情熱が あるからなかなと思ってなんかどうやっ たら喜んでくれるかなとかってやっぱそう いうワワ感とかが常にあります新しいもの 出す時とかっていうのは はいま本当まちょっとザワの話に戻るん ですけどあのこのイベントが最後終わる時 にあのま日本のまレズの社長さんまあのね
えニュージーランドの方かなはいそうです ねねが最後おっしゃったことがあの レズミルズのま哲学っていうのがあってま それをこうま声なく理解して愛してでそれ でこうパフォーマーとしてやってもらえる インストラクターさんってえレズにとって はもう宝なんですということでまそれを パンと行ったんですねでていうことはま 結構そののま箱があるからっていまその 総合フィットネスよりあの人を大事に するっていうシフトに変わってきてるん ですそれ僕もそ感じたんですよなのでま これからの時代ねあのやっぱりその インストラクターさんがやっぱり今まで 総合フィットネスクラブの中でえま ちょっとま買われてたって言ったら言い方 語弊あるんですけどあの一歩前へ出てうん やっぱりこう自分を出していく自分を プロデュースしていくっていうのがこれ からもすごく大事になってくるかなって いうので今回ちょっとこういうイベントを させてもらったんですけどはいでえま常々 ちょっと話してることがあってじゃあこの レズミルズのあのシバムとかあのボディ ジャムをじゃ山下さん怪我したら誰がする んっていう話ですよねうんで結構これって ものすごいリスクなんですねこの高松のま 健康産業に取ってみるとていうことでえま あのまそこからちょっと無理やり繋げては いくんですけど実はですねあのえま山下 さんみたいなあの本当にあのま情熱を持っ たインストラクターさんがたちがま結構 やっぱり覚醒してもらわないとやっぱり ちょっとグループフィットネスが 盛り上がらないんですよねなのでえまこの 加川県をまもっともっとちょっと楽しくし ていきたいなっていうのがありますでえ4 月の21日になりますけれどあの日曜日に え企画してるイベントがあってえ中学生 以上の子供たちあるいはインストラクター に興味のある比較的若い世代に対してえ グループフィットネスを体験してもらおう ていうことを企画しておりますえレミザワ を通してえま経験してきたうんあのま集体 制だと思ってえ惜しみない演出をして いただけると幸いですでえイベント詳細に ついてはまたあのえ追ってあの告知して 参りたいと思いますていうことであの実は あのえ 今大体夕方の時間帯に結構子供の習い事で ここものすごく充実してるんですねま結構 空手があるんで空手があったらま例えばえ コンバットであったりとかであとえダンス 系であったらもうも当然山下さんに繋がっ ていくっていうことでそういったあのま
子供たちに対してまちょっとアプローチ することで何がしかそのグループフィット ネスっていうのがちょっとね今転換期にあ るっていうところをま若い世代にもま ちょっと良いものとしてあのていうところ でで僕が一番危惧するのは何もかもがその 商人化っていうところに入ってでもうなん かこうねもうアプリでピッてやったらもう すぐ入れてもう誰とも会話せずになんか あのマシンでトレーニングしって2時間 ぐらい寝っても誰も声かけんていうね なんかそういうのが実際あるみたいなん ですよなのでまこういう世界で フィットネスが演歌っていうことになって くるとやっぱりそのグループフィットネス はグループフィットネスであの今あるね あの皆さんここに来たこと自体がそうだと 思うんですよねまこれが価値だと思うので まここちょっと大事にしていくようなま ちょっとイベントにつなげていけたらなっ ていうことで今日ちょっと皆さんにあの 参加費としてまお茶ともう芋県費だけで なんで2200円もすんねんって皆さん ちょっと心の奥で思ってらっしゃるかも しれないんですけれどすいませんはいま あのまちょっと雑費的なところだけサピて あの残りのお金に関しては次の4月21日 のイベントの経費にえさせていただきます でえま子供たちは当然その参加するに あたってまワンコイもらおうかなと思って たんですけどまちょっとそれも違うかなと いうことでもうあの参加される子供たちに 関してまそれと後インストラクターを 目指したいっていう方に関しては え無料という形にさしていただきたいなと 思いますでこの話をしましたあのジョイ フィット高松のねならもうそれは絶対やる べきやあの結構やっぱそのジョイフットで それをやるとなかなかそのハードルが高く なっちゃうのでうんやっぱりこういった あのレンタルスペースを大いに活用してま それであの将来的にまジョイフィットさん にもまちょっとインタあのイントラさんと かがま繋がっていくとものすごくいいよ ねっていう話になってますのでま実は今日 のイベントそれとえ4月21日にある イベントはもう結構前のめりで賛成あの うん あのなんて言うあの協力的な感じすいませ ん日本語弱くてすいませんっていう形に なってますはいていうことでまちょっと あの時間がだいぶちょっと押しちゃってる んですけどもあのま本日山下さんはい本当 にね忙しい中あいえいえとんでもござい ませんあの去年は当も干してきましたので
うんありがとうございましたうんでえま そしてあのこの後はですねまあのえケーキ 皆さん食べてくださいねあのちょっと セルフになってますけどはいでえまここに 駆けつけていただいたあの皆様とましばし まちょっとあのご歓談いただきながらま あのまたちょっと山下さんとま普段ない顔 と言いますかね癖と言いますかまちょっと そういったところにちょっとあの触れて いただくたらと思いますま今までね なかなかそのインストラクターさんとねま こういう形でねあの触れ合う機会って あんまりないかと思いますのでま本当ま これからねまそういったところで言うとま こういうことをねままたできればいいなと いう風に思いますのでどうぞ皆さんまた あの懲りずに参加してくださいお願いし ますということでえ山下さんにもう一度 大きな拍手をよろしくお願いします ありがとうございました次はディナー ショーで やほに現実化するかも しれ
LesMills THE ONE 2023 JAPAN に挑戦した、JOY FIT 高松 所属 山下ゆうこ氏をお招きしたトークショーを、全3本の動画でお届けいたします。3本目は、山下ゆうこさんの今後の展望や、グループフィットネスのあるべき姿についてお伺いしました。
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【山下ゆうこ】
JOY FIT 高松 所属
グループフィットネスインストラクター
担当LesMills プレコリオ ＝ SH’ BAM ／ BODY JAM
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【LesMills】
レスミルズは、ニュージーランド発祥のグループエクササイズプログラムです。1968年に設立されて以来、世界中に16種類のプログラムを提供しており、現在70カ国以上、約12,000のクラブで週500万人が参加しています。
★特徴
・科学的根拠に基づいたプログラム設計
・エネルギッシュな音楽と魅力的なインストラクターによる指導
・モチベーションを高め、楽しみながら運動できる環境
・多様なプログラムで、体力レベルや目的に合わせて選択可能
★主なプログラム
BODYCOMBAT：格闘技のエッセンスを取り入れたプログラム
BODYPUMP：バーベルを使った筋力トレーニングプログラム
BODYJAM：ダンス要素を取り入れたプログラム
RPM：スピンバイクを使ったプログラム
CXWORX：体幹トレーニングプログラム
★メリット
運動不足解消
ストレス発散
筋力アップ
体脂肪燃焼
心肺機能向上
新たな仲間との出会い
★公式サイト
https://www.lesmills.com/
レスミルズは、初心者から上級者まで、幅広い層に人気
運動習慣がない人でも、無理なく始められるプログラムがある
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【Les Mills THE ONE 2023 JAPAN】
Les Mills THE ONE 2023 JAPANは、Les Mills Japanが主催する、全国のLes Millsインストラクターを対象としたNo.1インストラクターを決めるオーディションです。
★概要
応募資格: Les Millsプログラムの資格を持つインストラクター
選考方法: 書類選考、ビデオ審査、セミファイナル、ファイナル
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【映像収録】
制作：一般社団法人香川県ネコソギ・イノベーション推進協議会
技術協力：studioはっち
共催：エニシア高松