【ロードバイク全力走】人生を楽しむ。柊峠ショートヒルクライム！#ヒルクライム#自転車練習
還暦過ぎても大丈夫。61歳になっても体を鍛えればまだまだ強くなれる！
人生を楽しむチームブレイブ練習会
【練習参加については】
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ブレイブトライアスロンスクール
猪名川町B&G海洋センター本校
兵庫県川辺郡猪名川町伏見台1-1-27
お問合せ：猪名川町B＆G海洋センター
TEL：072-767-4100 FAX：072-765-0009
https://www.aspf.or.jp/inagawabg/
練習開催日
朝スイム：am6:30~8:15 火・水
土曜練習：pm1:00~4:00バイク&ラン pm:7:00~7:25ストレッチ 7:30~8:30スイム練習
日曜練習：am6:30~pm4:00 週替わり練習（3種目・ロングライドなど）
ビジター参加料金 1種目 2080円（変更もあります）
祝祭日：不定期ですがロングライド開催
強化練習：大会参加に合わせて実施
親睦合宿：5月に米子で開催
体幹トレ・ローラーセッションなども実施
無添加無農薬栽培の自然のアロマオイルを使ったコンディショニングやっています