【ROUVY】Daily Training_20240131_Yoshinaga Toshioのバーチャルサイクリング

はいはいこんばんはボーイズBバイキング 吉永男 です2024年1月31日水曜日時刻は 18時30分 デイリーバーチャルサイクリングワン アワーチャレンジ連続838日目です よろしくお願いし ます高内園できてベロい たえ 本日ギリシャ22kmの旅2日目23km 地点からのスタートですお願いし ますベロ痛いな できてましたおし た頼むよしよした勝った勝った な ふ センキュー 267番の 試さんはで らですこの時点ではさんのを行したおいで の会あれどうした あ電池ないのか なこれ充電して [拍手] ほしいなく [拍手] ちゃ に県中市の浜の でしているとから りなんで充電できない のした 何警 にる人は朝からにで戻ってないから 警察あ警察はがした 電3で10分れりト23は 員に発 しのり川中でミ線でる具合の悪いトが との行がありまし今ではににていてに な やっ今日もギリシだ よのを 学校で発をめたということです全部でまで っ [音楽] ギリシャはまあまああるけど あんまり自転車に乗ってる影も [音楽] 元気 だとの空をしたミの側がれています警察だ 国の側をルたに本にするでトました警察は おに予があるとてし ますの さのはに車にされていたということ です前 され

たく さん近所 の知り合いおじさん仲間 に自転車直してよって言われたんす けどその自転車はもらったらしいんだ けどまあ乗れない感じなんですよ全部錆び てでそれを交換してまあ危ねえ危ねえ食わ れるとこだった 今ナイス 判断それを直して乗れるようにして欲しい んだ けど吉永さんみたいにビカビカな自転車に されちゃうと盗まれちゃう [音楽] からまあまあな感じに直してほしいって 言われてるんで ケーブル変えてブレーキパッド変えて各 稼動具1回ばらして油塗らないと動かない だろう しウェザリング 加工でチェーンも新品にしなきゃいけない スプロケも新品にしなきゃいけ [音楽] ないでも盗まれないようにしし盗まれるか どうかは僕のじゃないんだよ なは被害が あいや悲しくなるんだよね ちょっと ああ やな をああ古びた感じを出すと逆に盗んでも心 が痛まないので 危ない心が痛まないために逆逆算古びた 自転車を 盗むお客さんもいる しいお客 さん の方がいいと接して楽を しよう楽をするウェザリング確保しないで いいね新車を盗む専門のお客さんもいる わけですよ きっとなんか複雑な心境でちょっと無理を したくない な は公園で大 くさいなんか微妙だよ ねからされるを展することにこれからき たいとます反対におて田ル大に車海の延を 用した破安をには理の特にを使ったこと [音楽] を 前の県で大は通鉄に主調が講じることに ないよう十分のキプをしながら反発の準備 に取り組んでけを用ました実行バ担当大学 は実定に具体的に非常がとの合成にないと

の明とて止当する事があるとは認識してい ないと体 しは員ので 力銀河が落ちちゃっ た 備 がを政の頼がるとると非常に厳しいがるの で普通の 目れる機に機会をえとこと でとしてめてけであるとにやっぱ近所の人 のお仕事は社会貢献だと思ってやらないと ダメなのか なをし て一半のは月の つ 険本部を新たに設置するとを思ますまたバ の体勢は券の最大のシを出とてあらゆる手 を作こっを裏刻を実験していくと承しまし た ない裏 の日に対するアクシの大で が は到着した電車が病気は事で車うに出をる 優点をえたこと 発29日黄は速したニーラが点で必のよう に地を込んだことを発をしました テレパシーと呼ばれる地区の込みは28め れ患者は運に回復し少の結として線からは 全 が確認されたということです車は脳に切を 込子は事故で体が止めて ちょができることをこれまで物による研を めていますリは21日部のの入していた ユリアの交のりが53と確まし た車駅は回復向にあり今後はロンドン郊外 のウィンターにある自宅で両用を続ける 予定です客は入院先の半に感謝の意を示す と共に世界中から寄せられた舞の言葉に 家族全員で感謝しているとまるだという ことです公明の出は3月末のキリスト教の 付会ビースター後になるの です同じ29日全日県台の治療のため同じ 病院に入院していたカールの王も神が王に さ会まし たガールと高速レンって員ということです がルなんかね笑顔もいられますよねはいタ さの様子を見ますとねしっかりした足で転 ですねで横に取ってるのが妻であるえカラ 王子ですがイギリスメディアではカラ王子 の変身的なムの今回気持が集まってはい神 ですがこの優来連日病院を訪れる姿が定さ れまして日曜日はいと夕方の1日病院を 訪問し揺動だとるになったそうですま75 歳と76歳は上が気もだとまってどうして もダイヤのモとシに歩この間に入ってし

ますかそういう印象持ちの方も多いと思う んですけれどもま最近はずれないで独特の 存在感がありでもどさてありますそういえ ば昨日コアキーパーの行メにする 素早いとされているの が とそろそろやめようと思っ てす秒に ますに セーブする画面出し たフリーズし た確認してないんだその後やんなっ てどこまでやったの かわからないくさんがやってくれたことと かも飛んだかもしれ ないは えも え に思います あの何かをすごく頑張った後だったという ことは覚えて いるありますでに当たるというま多分に 戻ってくるまではるということ1日分飛ん だのか なオートセーブとかあんのかな あれ [音楽] これ飛ぶと僕嫌になって当分ゲームでき なくなっ ちゃていう 病気 4 本じゃ今晩確認してるよっているという ことです保険所はメルウルスによる集団 感染が発生したと判断し車に対して別やア の全対策をるよう知します去年の映画購入 ムには映画がアメが得ごしまし た映画配王による日本映画平作者連盟が 去年の国内の工業収入を発生し果の一宙は ザファーストクラムダで158 7000万円でし た動画トップはザスパーマリオブラザーズ ムービーで140億2000万円でした億 系の超えた作品は全てアニメーションと なったのは不動8だと いうまた工業収入は前の時からよそ3. 9%増えて224額8200万でした で行われた田の物はれの 験をて24 月 から京と金の運に入ると田りの声がけさ れるほどの り の判定はありませんその来が 民党内の生活集団がいわゆるばち金との

ための断そして未のてもいない状況にあっ たことを特得に認めて無に完成しえ政策 集団や目と審から完全に結 ことを決めました人の大をって政治を発な その上で動政策を実行してまりまし たに田通りが名を交し ます 学の特で経済経済経済と防止ありました 夜は村3 電一通りの中裏台に入れる今の 箱裏105万円の松野県房券は1万円必 です9万円の県国体運は香りの発をするま 何岩の約が2728万円の田京回は静か に100万円の西村県関大臣はに目を 通野は成を し民に全ての所得議員の対 に裏のリを止する よさらに野党がターネットとしたのが民党 の同2回のと 完回元3長これは警察活動約50線です から50線何向はぱいなったのかどういう 目だったのか説明をお願いしたいと思い ます警察活動は年な段階からの品までがく ないる 生 格などに使われますが快を う はいで動を分 以上 脇脇腹ドライブ で声出る から 疲れ はの国では から脇腹の筋肉を 鍛える乗り方をしてる から 疲れるのコスターが万以上されるが あ調査関係によると今日に千田市内で43 歳の男がセスタを保しているのをトロール 中の生活館のけ海の弁犯で解除しました男 は一が嫌いという席な話をして備を認めて いるということ です よ 豊田グループ内で愛する運性問題を受け 豊田自動車の豊田 会ばよりも入間だと止する必要 です一行イスラム特浜の自動車神 は全彼がく我での戦闘制について新たな 提案を受け取ったと戦闘す場に命を発表し ましたあれニューヨークタイムズはや カールなど4カ国の代表が備した内容を 踏まえたもので週間の先頭通と切換に日の 一部開放が乗り込まれていると報じてい

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て警察は加原容疑者が点検の結果外5の 伐採が必要だと判断しトト側に指したと見 て調べてい ます会では合通りの地交力に対する願進が 行それはベンチねえ わだ もバステぐらいにしかベンチ ない一般国民は生地でおにぎり1つを満し ても逮捕され村議員技的責任政治的責任が あるというなら民党総裁として全ての金 議員に を求めてはどうです か者において明確な説明責をすことがまず は重要ですが党としても術といての率て いるところであり責任をめが上でえ対を考 してお ます武院回で陸の代表は村事の回買と券通 券の際があった員のリを検出するよう 改めて要しましたこれに対し田方では現在 砂漠の日着との公成作業が準備行われて いるとれ公成作業をわて要な病気経をする て弁しました以野球内の要求している民党 の2回の間武島や安倍部の政リグ審査会の 出については国会の植物に基き国会で断 いただく柄である と自民党の派閥の裏金の問題をりアに注力 する小総務総務官と加藤国興総務館が員の 移行 を皆様の整理身を熱ことなったことについ てまずはお詫びを申し ます小森調理整理館は孤する安倍の整備 パートを 70万円フックバックされたものの物報告 にえしていなかったとして は こんばんは いら高校間も同様に10万円のがあったと しての行をして ますギリシだ よ12確と大軍なを自結する行で政治資金 の問題がないとする務会はさせ てここまで神殿なしはまでに28人の望が 警察がの査を行っ人のに圧が最も多く新に ることがまし た警察への材によりますと川県で警察が遺 を査した222 ゴルゴした建物のになったことなどによる が92人とも 多や付が49人でしたまた助を待つ間に神 で体力を奪われたことなどが原因で なくなった帯やが32人でしたまたなった 人で年齢が判明した205人のうち独歳 以上が149人と73%を 知JNNjrmでは令和6年半島震災害を 実施していますおせいだいた金は全学日本

食所を通じてにります皆様のご協力をお 願いいたし ますのラーメンスープを濃いめに煮詰めて 豆腐と結びこんを泳がせながら 何それ他国 料理今日我が家ご飯 何かちゃ ね道路がめちゃくちゃに割れて ます階段 前の要は く 20 たるはに なかなか このは そんなないですねこの りわけ ない きい修理したギアの調子はどうだあ ありがとうございますあのね修理っていう かです ねこ左 でしょこれ修理っていうか増し締めしたん すよただ単に であんまり強くできてなくてこシマノ のまフラットバー用の割と いいシフターなんすよ ねでこれが じゃアホなことにこのハンドルのクランプ とシフター のメカニカル部分が1個のネジで止まっ てん の1個のネジで止まってるその1個のネジ なのにそれがシフターの作動する中心軸を 兼ねてる わけだからシフターを押すと 回転しようとするよねボディ はなんつったらいいのかなだからこう シフトするとボディが回っちゃうわけで ボディが回る と作動させるためのワイヤーの距離 が変わっちゃう じゃん 引く引力に負けて回転しちゃうわけだよ これ押すとそうするとインナーワイヤーが 相対的に短くなるわけ です引けないん引けないこうこうね ガチャンて引けないこのグって押して力が かかる方向に逃げちゃうからこれが動い そこをきつめたわけでも さM5かM6ぐらいのさネジをさ6角レチ できつく締めるとさポキって折れちゃう わけですよまこれも限界だろうなっていう とこ まで閉めたんだけどでもここ動くんですよ

これはね正直言って設計ミスそうそうそれ は設計段階のミスではその通り です シノもさ最近その6に自転車も乗らない ような理系のぼっちゃんがさ設計部署とか についちゃう わけいい大学出ただけで さ実際道具を使っ たいや自分が設計したもの使ってみてどう かっていうのがまたもう別の部署の人間が やってるもんだ からで働いていたということですなんかね 男は 内答えのフィードバックをデータでもらっ ちゃってるからいいものなんか作れないん です よ残念なんですが日本の製品が地に落ちた のは全てそういうことが原因なんです よをたとしました武器をしたとしてラの説 を 回転するものって僕だったら3本以上の ネジ使うと思うんです よ1本で済まそうとか笑っちゃう よ 学期かな本ですよ ねの日本製品 は 1.8倍ぐらい の余情性能があったんだけど僕が 現役の頃は1.5倍ぐらいになったんだよ ねでそれがなんかこうちょっと前までに 1.3倍になって は ちょっと耐久性ちょっと時間使って消耗し た魔したものとかはもうすぐぶっ壊れ ちゃうようになっちゃったんで ねまコスト落とした結果だと思うんです けど 4最近なんかね届いた日に壊れて もん込 い納車して1週間でシフター空打ちする ようになって動かない 攻撃 をり ます3をしたと いうイスラエルはや員に武器やを与してい とした上での器をったと発表 し妻の自転車のシフターは1ヶ月持た なかった気が する僕のこの右側納車して2週間で空打ち して動かなく なるなんか1回2回これで3回です よりのが始まりますの問題について議論が 行われます ここ5年間ぐらいの第2期自転車ブーム

人生の第2期自転車ブーム で野やめよってねもうシノの製品使うの やめよって思っ てる 説明 最大の地金京国アメリカの国会社はイルの 分流支援活動や地速の認識を示しながらも 験出を反対する前に抜本的改革の必要がお 到して ます日人は申請開いた金融政策決定産業で 毎日審理の細部を含めた警察中継に前向き な意が政策員から相手だ異なり 日は緊急の結構海でマイナ審理の除をすり 大事な金融策の意をまし た今日公された海道のエの意にりますと員 からがマナ理介護を含めた警察空の優はれ ある物安定目の達成ね皆さんシマノの製品 がねメイドインジャパンだと思い込んでる 人がすごく多いんだけどね 台湾とかインドネシアで作って ます インドネシ時 ベトナムシンガポールでも作ってた ね 動かさないものなら余剰性能はほとんど いらないけどうん動物は長期使用の耐久性 まで考慮しなけりゃ製品にはならん 当たり前だけどそうね性能試験の前提が甘 すぎる本当本当あの本当残念ですよねなん でももう最近何でも 残念はの 各の状況なす備員でしたがその後の者への 材で原者が伐の間前に今のの頭のいい ところは ねフレームを作らないと ね今頃フレームなんか作らせてたら死亡 事故起きてる よがの結果のが必だと判断し側にた調べて い国会では理の する内が行野側は自の砂の裏事を受けた 絶対会をったにの や一般国人は高でおにぎり1つをり パナソニックなんかはフレーム作ってる けどさね こないだ見してもらってやべえ パナソニックのチタンのフレーム憧れてた んだけどパナソニックのチタンのフレーム 一生もだよなとかつってさね我々は漠然と そういう風に思っていたんだ けど偽に店に来たさ ねパナチタンのマウンテンバイクの フレームこのBBのダウンチューブの 付け根 がばっくり割れてて あれ怖かってあれあれなんです持主のか

怪我されたしたし たするよここから急に折れたするよしかも さマウンテンバイクのリコール自首回収を 出してたんだよねあれはいそうフレームの 溶接 箇所 あクラックが入る事案が発生つって自主 回収をしてとでその人 の手がかぶったその人のフレームは クラックが入ってなかったんだけど販売店 からそのアナウンスが入ってえフレームを 交換した交換したフレームがクラックが 入ってこのこここから破断して飛んで 大怪我して ま大変なことになる とでそれがなんなんで揉め事になって パナソニックとか揉め たらなんか山とか行ってジャンプして むちゃの使い方をしたのが悪いって言われ たらしいんだけどいやお前らマウンテン バイクやないか売ったのていう さなんか ねあこれもう一生買うのやめようって思っ ただめだ これなんかそんなのばっかり話聞く とそう車エアバイクだってエア シミュレーションで大丈夫でも寝るブルク リンクでそう塔でジスこしたりするします よ ね でもニュルで走らせたりするけどノーマル じゃなかったりするっていう話をあの業界 筋の人から聞いたりしてるんすよ ねフレーム補強とか入れてるやつで走らせ て意味ねえじゃんと 思うマウンテンバイクが山の市禁止 そうそうなんちゃってマウンテン バイク そう妻妻マウンテンバイクとはなんぞやっ てそうそう隣で笑ってるそうよ ねそうなんすよ ねいやでも ねそもそも本来なんかマウンテンバイクっ て言われるものって出現したの80年代 全般にですねいマウンテンバイクって なかったんだよねあカテゴリーそう物体が なかったですよ世の中に普通の自転車で 無くマウンテンを出しててあのねったり それがしたりアメリカにゲイリーフィッ シャーっていう頭がおかしいおじさんがい て あああのおじさんがそうそうそのおじさん が山で自転車乗ったら面白いんじゃねと かって言い出してしまったんです よほんで最初何をしたかって言う

とビーチ クルーザー家族が飽きて打ち捨てられてい たビーチクルーザー をハンドルがこんなんじゃんはいはい 女の子乗せるからさハンドルにハンドルが こんな自転車をこれバーハンドルにし たら山で踏みやすいんじゃねとかって言っ たりし始めてそう仲間打ちでいや俺は こんなんだぜ俺はこんなんだぜみたいな 属し文化みたいになったわけ でイボイボのダイヤつけたらすんないん じゃねとかって色々始まったわけです よでこれクソ重えからもうちょっと フレームを短くしてとかつってもう溶接器 で会場し始めたわけねでマウンテンバイカ が生まれたわけ ね意外とマウンテンバイクの歴史は浅くて まだ40年ぐらいらしいんだよ ね ほらツールドフランスの自転車とかに 比べると歴史短いでしょあまあそう半分 ぐらいなんだよね そうでさそういうのっていうのはメーカー がメーカーがやるべきことではないことの 積み重ねだったんだけどね売れるとなれば さねお客さんがこうまだ業者がそんなに いっぱい出てないブルーオーシンでさうち のマウンテンバイクはこうですよとかって 売り出すんだ けどそもそも日本のメーカーなんかが マウンテンバイクなんか作ったって マウンテンで自転車乗さしてもらえねえん だから日本なんかどこ行ったって自転車で 走るなっ てそう森を森をダメにするから自転車こっ から立ち入り禁止徒歩の人だけねとかって いうとこばっかりなんだけどさマウンテン バイクがそんなに発達するわけないんです よほんでうちの自転車チタンのパイプで 作ってみたけどどうですかとかつって山 持ってって折れたらケツまくるとかって 意味わから んフレーム折れちゃいましたでも山に持っ てったお客さんが悪いですよねとか言って んだよ ね うん パナソニックのチタンフレームは一生もと かつっ て誠しかにユーザーがさ言うようになった わけよ錆びねえしさえ塗装しないでも さ1万年ぐらいピカピカなんです よ錆びねえのいいけどフレーム折れちゃっ たな でそういう事実を隠蔽しに隠蔽してるわけ

です よどうかと思う よ トールバイクの時代には山下にする命知ら ずは現れなかったそうだねそうだねトール バイクやばいね進化にはクレイジーラブに なれる人が必要なんだねそうなんですよ ねトール バイクいいよなでも今トールバイク作って 俺降りる時に足首折れちゃうんじゃないか なだから電動アシストトールバイクを作れ ばいいんだよね俺がねそうね どうせお前に捕まるんだ て あ ふホイルにチル機能とさで倒れない電動 アシスト通るバイクあの ねすげえ考えたことあんのよあの 2台合体させるじゃない自転車をねはい うん下になる自転車のbBの部分に 20kmぐらいのダンベルのおりを 取り付けてそれを高速回転させるんです よ うん別モーターつけてねうん ほんで駆動用には駆動用の電動のイン ホイルモーターをける と止まってる時にダンベルのこんなでかい さ重りを回転させ て倒れないようにするとかって考えたんだ けどあのブレーキ止まんないよねて思った のあの重くなるからそのすごく うんあとはまあ怒られるっていうね変わっ た乗り物に乗ってると常に怒られるんで 大人に目をつけられるん でだんだん嫌になってきちゃってそういう もの作らなくなったよねうん うん あ そうそう重量増大させるとねブレーキ引か ないんで結構怖いんですよ ねあとはね その危ないんすよ道路 が単純に 道路が昔よりも危険道路で遊ぶこと あのドライバーの質が非常 に下がっていてですね うん川みたいにオートバイ乗るのも怖いし レーシングカート走らせるのも見てくれ ないから結構危ないんすよ ねウインカー付けないとか上等だからね今 の人いやいやいやって思うけどうん自転車 乗るのでさえ本当すごく気をつけないと すごく気をつけても嫌な思い をするわけでしてね あみんな疲れてて注意力が低下してる

優しいみんな疲れてんの かっ か最近危ない運転する人たちに怒らないで 僕も慣れてきちゃってるところあるから なんかねもうね切りないんすよね怒って たらあの目的地に到着しないんでなんか もうダメだなと思って うんあと自転車乗ってても電動アシスト 自転車に乗ってるおばさんとか超危ないす よねばさんだだけじゃないんだ電動 アシスト自転車に乗ってる人がものすご 注意力ないのにスピード出るじゃんあれ 危ないんだよね 本当ブラインドコーナーからもう見ないで 出てくるからねこの人よくこの年まで 生き残ったなっていう人いっぱいいるん で今をつけなきゃいけないよ気をつけ られる側の人間が気をつつける義務がある と僕は思って気をつけてます そうあのくまさんがおっしゃる通りに みんなが疲れてるからみんな疲れてるから しょうがないなって思って あげるま見下してるんですけど ね 今日も20km走ったんじゃない1時間 で相当だよ相当頑張っ てるギリシャはベンチがないってことが 分かりまし た今日やばかったね車であの世田谷の洋画 まではい行ったんだけどね途中 で木田公園とかでナイスベンチベンチに声 かけ出し たナイスベンチ長生きしろよ てベンチに挨拶し第3車線右さ右折ライン から左折してくるやついるいるああいる いるああいるよ本当ね なんか今の瞬間に神のお告げを得たぐらい の勢いで左折するやつとかいるよ ねなんか電波拾って操られてるんじゃねえ かっつう ぐらい 行動を予測させないこと がアドバンテージに繋がっていると信じて いるああ最近の若い子がウインカーつけ ないのはなぜかつってインタビューしたら そういう風に言ってる人が本当にって びっくりしたことが あるなんか予測されるのが嫌なんすよねと か意味わかいや意味が わか意味がわからないよあ1時間 イエーイそうくまさんがおっしゃる通り そういうことを言っている若者がいて びっくりした あパチパチありがとうござい ますいや今日も銀河を救ったよね

ねみんな知らずに生きてるけど ああよかっ たはい2024年1月31日水曜日えデリ バチャルサイクリング完了 ディフィカルティ1TSS8.9if 0.30平均軽電ス75回転平均出力48 W平均速度21.6kgすごい1時間13 秒ゾン1 294ポイントオ手札を見られるというの は自分の弱さをさらけ出すのと一緒だから ね分から ん分からん僕はもう常にもう手札オープン な でうん欲しい いつですありがとうござい ますいや気をつけたいです ねれない気をつけられないよ気をつけられ ないよあの未来を予測する能力がないと5 秒先の世界が常にこう見れる能力がないと 危ないからねはい今日の告知 どうぞ今日は21時30分からワイルド ハーツですイエイワイルドハーツ 楽しみ イエーイは明日僕はいつも通りあ違うくま 今日もくまさんご来場ありがとうござい ました太一競争ご来場ありがとうござい ました太一競争の奥さんご来場ありがとう ございましたはい明日僕はいつも通り17 時か18時ぐらいから走り ますカーボンパイプの溶接じゃないチタン パイプの溶接には気をつけようはいそれで はまた明日 よしカーボンパイプは接着剤でついてる から気をつけ [音楽] て

Daily Training
毎日走るよ

毎日1時間、自転車でトレーニングする配信をしています。

ライブ配信コアタイム15:00ー18:00 事前にツイッターで「準備中」の告知をします。
Twitter ID https://twitter.com/toshion13
 

Hello Underground Virtual Pro Rider Idol
Toshio Yoshinaga 5.0 I always do virtual cycling somewhere on the earth for 1 hour every day.
Live distribution Core time 15: 00-18: 00 We will announce “in preparation” on Twitter in advance.
Twitter ID https://twitter.com/toshion13

It will start within 30 minutes after the announcement, and you are welcome to accompany you.

●ROUVYの日本ユーザーが情報交換しているFBのグループもあります!
 ぜひご参加ください
https://www.facebook.com/groups/rouvyathletescyclingjapan/

吉永俊雄5.0への募金はこちらから!!
METASAMKアドレス
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QRコードもしくは上記のアドレスにお願いしまーす

吉永俊雄5.0は救援物資も大募集してます!!
送って下さるとライブ配信中に「サポーター」として感謝します♥
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ファンレターの送り先は garage,t,toshion@gmail.com
物体の送り先は
〒201-0003東京都狛江市和泉本町1-24-15 Azamasu Group 「吉永俊雄5.0宛」
までお願いします♥

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