【ROUVY】Daily Training_20240203_Yoshinaga Toshioのバーチャルサイクリング

スーパーで買すると3000円持ってくれ るってだから3000円を振り込め よヘイこんばんはボイズBバイキング吉 です2024年2月3日土曜日節分 らしいえデリバーチェサイクリング1 アワーチャレンジ本日連続841日目です よろしくお願いし ますよろしくお願いし ますえギリシ 22kmの旅5日目9km地点からの スタートですお願いしますあ今日は楽 できるな これでしょあやった 助かる 今日は具合悪いからあんまりこぎたくない な18です1855人が順入する予定で撃 をせた入者がされまし たあの品的には楽ですよ ね が京車券があり分ホプきがいますガは現在 5の席が進められていてこれまでに 申し込みがあった客4にの色がけて おり一方ランのお入れも着しています今 からのおトを開したのはと 大で未のた住宅を回り時間の予で離れた 時間などを 取出私に作てもこのつけたり でき間あのちょっと力になったかか ねする外案には車までにおよそ2万人が 登録してい てれているつののにえずての停で定をし ます東内の用の裏事件の受そから京高速券 に会があった浜員の取りをました裏の使に つれがらとなるの分 です食の軍のは36人は急にれ全力の間を ます からビックバッをコーヒー入れて けろイエイ告を使しなかった経まで のの順とせるとおよそ9ますそののの員が れ1人に対し車券かが サービ券で販売見るの分に使しなかったの はト行ルは定できなかった時なが理使 した話もく おトはラ中にりの結を取り まめ民の後さは上から第2大店をこんなに 美しいことはいらない彼が出現したことに ついて適な電話してし まし こな に手は上川大臣の外表時間を強化する場面 がそのように発し子は年齢を和したとごが なっていましたこのたはのは両子に減した ことなど分に的なタが打った方はめない ですて発電の撤回を活 くださいこの発言を目しては特急での

取り上ま理は年齢や幼子を応し相手を戦に させるような発言がすることを楽しむ武器 であるのるて 行安全業の地行の取扱さを子者なに求める 直立クリアランスコードを到着する公案の 芸能がらになりました撃ザに発にる予 です案では特定 に絡まられたスをき応用すると我田県の 安全車に規定を与えるおがあるため特にト することが必要のもる重要検査安業を発し ていますこの状況を集てるのは特定強化に おいて認められた子さすからは員の海大力 や海造者の的のト体 ですそのためプライバシーへの入るから年 基本的全身を不定に侵害するような機が あってはならないと待します得はこの車の 高などで数が混公案の国産に出し です北高線をえ先行ミサイルと新型の耐空 ミサイルの車転を行ったと 知ら点東停止の北鮮のサル席ははそ全頭 ミサイルの超大型ラトルの威力を確認する 地震と新型の耐久ミサイルの発験を行った と定しました実際は新型兵器システムの力 力を交換させるために常な確に込で中気 状況とはなし通電結果の安全にめで的要の さなとしてます段の質点が生に の前行ミサイルを発車したと定したでこれ を立っているとります北高線の前行 ミサイルのったらこの車券とに電て例の度 がってい ますラでアメリカ軍選手3人が指した住権 より学に出としてアメリカ軍はイラと シリアで爆をあくまさんだこく こくが下から生えてくる よそれ直せないなんで直せないなんでそれ がなってるかわから ない数日前からそんなこと言っ てんで 直せ1日待ちます はルでアメリカ34を動した くさん今日の吉ニュース聞いてもらって いいです かは自が協を持したを 今度も時間とを選んで協するとアの すは するどうぞやったえっと洗濯物がたまりに 溜まってしまってなぜなら洗濯はできる けれども干せ ない干しても乾かない洗濯物トラフィック が溜まってくん ですほんでいやこれ乾燥機ないから乾か ないよねて話 でであそういえ ば 家渡ったら家の前の道渡っ

たらコインランドリーがあるっていう状況 になったんす よ2月の1日から 昨 ね以前クリーニング屋 さんだったんだけどもまあなんか同列なん じゃないですか そこマシンがいっぱい入ってて職人さんが クリーニングしててくれたんだけど もそはコインランドリーになったんですよ ねいきなり いきなりコインランドリーになってであ コインランドリーになったん だ実は同じブロックにもコインランドリー が あるけれども新しくできたとこのが 近い見たわけ ですしたら最近のコインランドリーはあれ ですって よ乾燥機だけ使いに行ったんだけど乾燥機 にQRコードがあっ て全部の感想機にそれぞれQRコードが 付いてるんですよでそこのコインランドリ のアプリ をスマートフォンにインストールするじゃ ないですか でまクレジットカード番号を紐づけるわけ ですでコインランドリ乾燥機開けて物入れ て個体式別のQRコードをアプリから読む と何分使う かではいスタートってアプリでやる と乾燥機動くんだようてでクレジット カード決済される ん驚いちゃっ たちょっと未来になった な要は小銭に持って歩かないでいいわけ ですよ ねで今さコインランドリできたばっかりだ からさキャンペーン期間中だからちょっと 安くなる らしい100円玉からだとちょっとで アプからだとちょっと安くできるじゃない です [拍手] かすごいなと思って 心したんです よちょっとちょっとした未来体験をした つもりになったおじさんでし たねそこのコインランドリは完全無人じゃ なく て 端っこの方はガラガラガラってシャッター がついてて人が勤めてるエリアがあるん です よコイン見よなのにコインなの

にコインでもできるから大丈夫コインでも できる のごめん言い忘れたすいませ んであのお直しコーナーとかがあるんです よ人が勤めてる中にはうんでそれはあの 従来型のクリーニングの受付もそこでやっ てる しあのほれとかボタン取れたとかある じゃん袖で破けたとか糸ほれたとかそう いうのを有料でミシンでこう直してくれる エリアもあるんです よすごいな しかも清潔なんだよね普段から人がいる からさ普段から掃除してたりしてくくれる んだってええって思ってええいい じゃん今度僕のあの川のコート の袖口の糸解けてんの直してもらおうかな 本 うん かので気にったん でもうパッて入って数分で気に入ったん で360°写真を撮影し てGoogle マップGoogleマップに即座に掲載し たんですよ360度写真を撮って差し上げ るっていう無料のボランティアをしつつ ちゃっかり写真の一部に自分たが映って るっていう遊びをしまし たえ小前消防所の向のコインランドリー です今見に行くと漏れなく映ってます確認 した ん 楽しかっ たさ1回目に行って乾燥機を回し て道路渡って家だからさ1回帰ってき てネットサーフィンをし て 40分ぐらいでもう1回店行ってもう 終わってんなと思って店行っ て乾燥機開けたら乾いてないのとかもあっ たんでもうじゃあもう100円分回し て乾かすかつってこ厚手のパーカーとかさ だけを乾かして間になんかコーヒーの カップコーヒーの自販機がある じゃあコーヒーでも飲むかつっ てコーヒー買いに行っ たらそこは100円玉しか入ら ないそそうそうそこはあのリアルマネー しか入らなくていやこれはアプリ使えない んかいって突っ込ん だ はあれお直しコーナーもアプリ使えなそう な気 ないレジんとこレジあったもんねだって レジあるんかいの

リ85%で やから 2 は聞いた後にあれでしょレジでQRコード 読ませればクレジットカード決済叶うはず だ よ聞いて みよう め なんとかペイ に対応してたら旗くらい経っ てああなんとかせね [音楽] ああそういえばそこの店がすごく良かった のがデビットカード使えたんですよね あ 何デビットカード連携できてあ先進的と 思っ [音楽] た赤い赤いPのお 墓使えるんじゃないかななんでもかんで もそういうの は僕は嫌いだけどなんと か僕あのデビットカードこそ宇宙の心理だ と思ってる んねクレジットカードも嫌いだしなんか チャージブルカードが嫌い だし でも今や当たり前だけどその店もフリー wi-fi飛ばしてるわけ自分のとこので あフリーwi-fiあるんだと思っ てこうスマホこうやって見てあこれねこ店 の名前書いてあるからこれねこうやって でパスワードパスワードはここはどうやっ て入れるのかなつったら壁にフリー wi-fiで店名書いてってパスワードが 文字で書いてあるわけ文字入力するんか いつて こうっ惨めな思いをし入力しててこれは ちょっとユーザビリティ悪いなと思っ てお店の人 にこQ コーパのQこに貼ってあったらとてもいい と思うんだけどていうおせかをしたら ちゃんと意見を受けたってくれたよう ですコインランンドリーの 機械QRコードでクレジットカード決済 できるなんてとても先進的なの にwi-fiのパスワード手打ちはどうか なって思いますよおせってき た1ヶ月以内に治ってたらすごいなと [音楽] 思うで来たんですよいう吉ニュースでし たのの 取陸クリアランスカイをするの

はで は 我あと今日吉 ニュース に レレ今日 から睡眠導入 役新薬と言わ れる 考睡眠導入薬飲み始めた今日から違う やつ昨日処方してもらってしたら全然寝れ ない なあれびっくりしたななんつったっ けまでゾルピテム飲んでたんだけどもベル ソラムっていう薬が新薬でとても評判が いいと いう話でそれに変え たら全然寝れねえ しおしっこ行きたくなって夜中起きる しすげえ寝汗かいて夜中起きるし なんか散々で今日は寝られてない眠れて ないそりゃ困っ た明日は4時ないにパーソナル仕事で住む からとりあえず今晩も眠れなかった新 飲んで試してみようかと思って るっていうねあなんかそうみたいですよね 評判が良くてもねうん万人に等しく聞く薬 は存在しないから仕方がないそうですね 最近よくYouTubeに出 てる 眠眠にする である柳 さんさんていう人 が その脳の中でそれが採用して聞くんです よっていうことを見つけたらしくノーベル シ取っただか取るだか知らんけどなんか そういうところにいる人が発見したらしい 薬なんす よ昨日睡眠ガ行った時にその気になって 先生になんかこういう薬 が評判いいみたいだけど僕に処方して もらえませんかってて処方してもらったん です あた ことプフってNGどなんだ ええ今出るじゃん今出る じゃん もだ ああなる人がいるいればならない人もいる かもねって話 あ薬はねそうっすよね薬だそうだよ本当 聞くかどうかは相手次第だ から の

ベルソラムも腎臓悪い人は飲んじゃだめ だっって言ってたよねあ負担が 大きい腎臓悪い人かわいそうね腎臓の薬 飲めないじゃん じゃ れ このでまで車すがあり 95歳の宅からている近に来人から す どうし たメガを探すにはメガをかけなければり ませ んライト持ってきた方が いい ラッキー りり 横 から からになり ますやっ た 間は 的特定を 員はJRから 線は私の場だけが合すだった当時空券の関 は自をやことに直接な手を取らずに 券は整は 優 理で危のを両され客の代の約関の 強このくおに入させいたは自分の入をた ことに席をず動がれ てお安を混た際駅に限の に で性は動乗に ますを受けまし た は線なのること今の 本 両の 大京 ははス4番手でました 今 業がること を は 用 [音楽] する そうそう節分だって はい 節分おじいちゃんちにいる時は 節分やった なだね巻く のおばあちゃんは嫌がってたけど 片付けるのは私でしょみたいな感じでお

ばあちゃんは嫌ってたけど僕が子供の時 にこういう族部族の風習があるんだよって いうことをおじいちゃんは教えてくれた な部屋 さやるんだよね窓開けてああすごいですね うん食べ物を投げても良い珍しいイベント そうだねそうだね本当だ ね うんあれおばあちゃん見てない時に掃除し たのか な掃除したの見たことない けど は僕は寒くてやだっ た節分ね今の頃なんかあれじゃない の保育園 幼稚とかじゃないと分なんてやらないじゃ ない校以上はもうその教育施設ではそう いう催し物はやらないあ自動館か自動感 やったやった自動感行かしてもらってる 時給食で豆で乾いた 豆 小魚モドみたいな袋入りの豆出るよマジで そんなの出なかった気が する そんなの出なかった気がすん なくモンドは分かるけどスーパーで売っ てるよ ね歯に入ってイラつく おかしい でラがあり後の で今私の 力するには車てます 通れている 場車の定 ます内の用選時に車から的の間があったア 員 る裏の使のカメラがら と倍今36分から30にの 私からバを さ 最 の1人に 対し券がるの便 なドが活でき な 雨は電力だよ ね洗脳されてる な ね今ボっと出てきた情報 がは 連続 車ドを符タで 渡な車は京しておがれてますキク スクーターの車おは左の座を降るので全の の心ですり

車 警 あ止めてはいそういえばコーヒー入った コーヒ入っ てなんで忘れちゃうん だろうゲームやらない方がいいんじゃ ない コーヒー入れてと言ってから30 分似てくれてありがとう ねああ 残念 は て うるせえ ナンバー号のまでして くださいいや楽できんなと思ったら1日楽 できると思ったらもう下ってしまっ たをけるにはどうすればいい の航空論日本航空のさの た パロ関成館だった入というのはいわゆる格 情報じゃなくて格情報をでは番のポイント 課になってくるん明日日曜か に要だというからの明日日か早え な 案内 直さ なきゃ思い出し た 先ほどまで示されていたトの 示はいが 見て がからより発に入入って いでも分かります からこれを事故のあったカトルに設する べき 路のそのご審あるいは路ますこれはもう ぐは今回のによる格のの影響で20億円の 収になると ます 今田空港で行われた日本航空の北海空行 70周年を祝う これ学が され我の全 え皆安心て いただけこれがは 明日は2階の床を直し て電池の検品をする ぞ は 37 まとにかく折れなくいけないなっていう とこでったのでえあまり他のことる よこの時の状況が り

つ列はていたのがここになり ますそ 右側 えそからてて見 たらの動画 に原さんはの全から手をるの 見は誰が起ったかとってわからなんて いろんなことが分かってくるに連れてもう なかなって いう原さん は の激しい炎を上げて りるいうのが 続いて冷静に行でき てだからもそ にを て には乗務に従うことが 願改されるところがあればってえとから ないを まこれは新たに交された宇 発をる車のドライブバー入 車の 台の車の 大きく僕に上げながらすしが さ工切たカには大 の楽しい色に場に入ってる間で 楽しく するその後一際のが りを 込車内のいた人は車 の 神殿ない ね なそう神殿なさそうなところと神殿あり そうなところの境目が分から ないらエジプトとか走っててさピラミッド ないねみたい な感じなんす よ本中のものが全部て壊れジャパン走って て知らないねとか言ってんのと同じだよ ねってても全然変わってないん だ今も 1万4は左 入またや車の中でをっている人はおよそ 3500人に この [音楽] 内気し ます あの目の前の 山上に進展あるよマジでマジで言ってんの それ本当に 風呂の予約まこれはもう毎日あの知てる全 ですなんで知ってん

の誰々そうしてません かてはでが破するのですが 学所の優な もう山しか見て ない神殿に続く道が切ってあるああ行け ないのかな脇通っちゃうのか なあ後ろ行っちゃうん だそこがほら通れる時かどうかは分かん ない車が そんな こちらは男子に続 れでは れ 安だめだ山見えねえ見れねえ願 気になっちゃってしょうが ない白走らねえの かのが出してあるところ禁してある ところてんて読むのあるところは大体神殿 鳴らしてあるあ鳴らしてあるとそう今想像 で読んだあそうなんすねここうこうこう こうスポットかってな てシビライゼーション 感 どを誰かと勇気を与えて上ることができれ ばなと 思そう所の木が無駄になり人の木が自の 立ったようにさるにはずしてくことはき ま涙を浮かれながら強えたのがめでののさ を野により引でなした さ 族は護さが勤務していた別の校内医業 センターを経営する相南 衛理事長に対し2億3000万円余りの 問題賠償を求め提 し今度は内乗なければの政を目し度を応援 していくことができましたそして祭のため に さは練習を受けながら人に当たる行為とで 南医療センターにしていましたが2からを 患のの他に対の準備など終われな備 を道線によると 日 の道路挟んで山の反対側の地 も古い町の跡地だったり するそうなんです ね もしかしてこの辺 有あそこの文字 から読み取る情報 で え ストペまじいや読めないすねなんとかって 言うと 中アンチクロックワイズ 逆

逆時計に回るコースですよでしはじゃあ ピンク買うタイムラプスそれは分から んこうやって回ってくところの土中 おそらくギリシャの有名 な有名なところをめくってくに違いない そこ に 古い街の跡地ね古い街の跡地ってすごいよ ね古い街の跡地って僕の生息駅で見たこと ないから再開発されちゃうから ね限界集落とかなのかなの を 配とかなのかなそれて古い町の跡どうなん でしょうね理されてるかもしれ ないアメリカのバイデン大 は誰が管理するかもわかんなくなっちゃっ てるような家とかあるじゃんねこの辺でも ねただの石と溝 あ分かった分かったあの岩にくぼみがあっ てそこで暮らし てらっしゃると かをったと 発表の アメリカ され3人が亡した デン大統領は アメリカを加えるなら我々は対抗設置を 取る こと125発以上の生物誘導器を使用し当 停止席やサル機のトなど85%以上の装を 通して ますホワイトハウスのカービー戦略工合券 は攻撃が成功したと考えているとなたけで 日以外に北放率をると 定方でラとの空や 空の宿を望んでいるわけではないと石の 丸いくぼみを教授が指差し てこれは柱の後って言ってくれないと何か わからないそうなんです ねそうなんですねはいの お大ボランティアルターの前からきます あそっかフレッシュなくぼみじゃないから ねなるほどなるほどもうアーシングされ てるからなるほど なるあ木の柱を立ててた場所あえぐれてる とこありますよね世界不思議発見とかで見 た それあもう木の柱がなくなってってねああ なるほどここに柱があったんです あのドマンだけ残っ てるみたいな ねは初めてです できる やっ たの今は宅見で我はガラスモドの険をき

警察空間の目指しということです毎週 金曜日までの第陣として代わりで毎日要 15人が定される予定ですは道路は半から 近でどに入ることは欲しいとます 石の食べある じゃん どこどこどこ あれ あれあれ建造物だった のアーシングされ てる見た見た今 ああそれ教授が呼びさしてくんねとわかん ねえ わもしかしてここ有名な土地だったりし て僕らに見る目がないだけ であ きしがになっているかシターなでもえて ますさて山海に囲まれた町では宅の建に こと が も内の水構成エリア に鉄に当たっては土を70ピげたというと です野市内では今までに545個の宅の 近鉄にっているののの入居の申込には 4000点以上に登っておりた再戦の向け 内のがけられ て車掌線は大型の当を向けた運サルが実 なるで行サルをどど発してい てねギリシャだからギリシャ国旗も立てる ギリシャ国旗立ってましたね 大のを確認するを昨行った と交された先には建物にサルがし得が 上がる この人自転車超えてんだよね早え な電動だって今の電動200km持た ないエコモード100kmぐらいがいい とこああ電池いっぱい詰めるのかなロード バイクの形してた 民のの レ は優告に機会があった議員に対り調査を 行ってい た民党の森山公務会長と尾県委員長らは この東京都内のホで事報告とに会があった 派の議員にり調査を行いました調査の対象 となるでは派安倍の80人以上の議員なれ 大部の弁護士も同して今日も行って く パをするえま野がつていますてえ大事の えのえまた角て狙い1人を行ないよえ出し ていたところですがけやにえ点作業をえと り ますコルが1内容を踏まえアタ村の個など について判断するものでごいますまた自民 党の全ての特会議の最長にアチとし平のな

がないかを作することもりまし た昨日茨城県橋市で何らかの情で路上に 倒れていた男性が車につかれ死亡した国県 で警察は今日現場地に49歳の キ20 たん80kmぐらいからって たあ全然 じゃあそんなことない左の筋だった右の 数字見てた119すげえ走ってん じゃん20km走っ た 運転との疑いで 調べる山者はをしているという30km 走っ てそうそう今日 すごいに乗っていた歳の女の子を車 でけにらそのまま し意識的にはずっと20km以上てない と 山のCEOは代世界を旅てる中で日本の 事業がで活躍する素晴しさを感じてしまし た が過去現の代の中でにこたいうところが非 に自分の中でりにがり まし最後はアメリカ大でジンのオーナー を2ば察カトリを2にる 発ねもっと楽いのあの思います面白い数 やってないっていうことを追することに よってなんか時代は皆さんに変わってるん じゃないか な南ともこたる か今像できないです けど どの新しい を出続てるのがあの 自分イ1 時間はあ120ぴったり すごいあ ロントラロングゲストもらったらいました やっ た またこれ足が炎症して て電気毛布弱めないと熱くて寝られないっ ていうのが始まるはい2024年2月3日 土曜日節分18時24分から始めたデイリ バーチャルサイクリング我が チャレンジ完了 4841日目ぐらいだった気がするはい ディフィカルティ1TSS5.0if 0.22平均ケーデンス82回転平均出力 29W平均速度 30.716667,128.066667 はい今日の告知は動物 番長ですよろしくお願いしますよろしくお 願いします何十の5いくつ進んでん

ねはい え今日はコーキーパーやりますいつも通り の時間ですよろしくお願いしますえ本日も くまさんご来場いただきましてありがとう ございました明日僕はいつも通り17時か 18時ぐらいから走りますそれでは また明日 [音楽] つよし今日も げ玄がは平和です銀河は平和 [音楽] です

Daily Training
毎日走るよ

毎日1時間、自転車でトレーニングする配信をしています。

ライブ配信コアタイム15:00ー18:00 事前にツイッターで「準備中」の告知をします。
Twitter ID https://twitter.com/toshion13
 

Hello Underground Virtual Pro Rider Idol
Toshio Yoshinaga 5.0 I always do virtual cycling somewhere on the earth for 1 hour every day.
Live distribution Core time 15: 00-18: 00 We will announce “in preparation” on Twitter in advance.
Twitter ID https://twitter.com/toshion13

It will start within 30 minutes after the announcement, and you are welcome to accompany you.

●ROUVYの日本ユーザーが情報交換しているFBのグループもあります!
 ぜひご参加ください
https://www.facebook.com/groups/rouvyathletescyclingjapan/

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