やっと外で撮影w〜5分走3本🚴〜#ロードバイク #ロードレーサー #山口県 #目指せ登録者1000人

皆さんおはようございますサですえ今日はですねえ久々の撮影が晴れてえ外にトレーニングしに行きたいなと思いますということで今日ねえ兄貴と途中までね一緒にトレーニングするか最後まで一緒にトレーニングするか分かりませんがえトレーニングしに行きますとことでえ5分走をね3本できたらいいなと思いますちょっと信号が終わりますのでちょっとこんな感じでえちょっと待ち合わせ場所まで急いでいきたいなと思い [音楽] ますなるほど足めっちゃける [音楽] ややば5分する場所に来ましたとことでえこのね道を上がっていきたいなと思いますじゃあ頑張りましょうかいいです [音楽] かが心地になっ [音楽] てこれ [音楽] だ [音楽] [音楽] [音楽] た [音楽] はいえ無事ねえあれです5分走3本やり切ることができましたということでえ距離がねえ61km え入ったらえ63kmぐらいになると思いますねえ今日もいいトレーニングができたのでえ明日もねしっかり頑張っていこうかなと思いますでまだね自分ワワメーターがついてないのでねちょっとえまどんな感じかよくわかんないですけどえっとね2月ね入ったらえちょっとパワーメーターね導入してか導入できそうなんでえちょっと導入していこうかなと思いますとことで今回の動画は以上ですそれじゃえ次回も楽しみにしてくださいバイ [音楽] バイ

久々に強度高めなトレーニング、これからも頑張るぞ！

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