【腸内細菌の働き①】腸内細菌はリレーの様にバトンを繋いで体に貢献している-舞鶴市かわはら接骨院
どうもこんにちはワンチャンネルです今回 の動画は腸内最近のお話皆さんも腸内最近 の話最近というかずっとよく聞くと思うん ですけど今回はその話を詳しくお話しして いこうと思います町内最近は分業性バトン をついで代謝物を作り出しているという ようなお話をやっていこうと思うので最後 までご覧くださいそしたら早速やっていき ましょう なんとなくのイメージで単独の腸内細菌が 食物成分を分解してポストバイオティクス が作られるように思いがちなんですがこれ そう単純ではないのが事実実はリレー選手 たちのようにバトンをついで腸内細菌たち も動いているんですそして体に言よな代謝 物を作っているというわけ代表的な ポストバイオティクスである探査脂肪さん を例にそれがどのように作られていくのか 少し見ていきたいなと思いますまず腸内 細菌の餌になれと僕たちが食べてる食物 繊維これはそのままでは体にとって栄養と して使われないですよねそれは皆さんもご 存知の通りまず食物繊維は腸内で日金と いう商内細菌に代謝されて塔が作り出され てそれが乳酸菌やビフィズス菌といった他 の菌の餌となるんです乳酸菌やビフィ菌は 食物変を分解するのがちょっと苦手で価金 に当にしてもらったものを代謝していると いうわけちなみにこの等価金の代表的な ものが納金ですえちょっと待って食物は 炭水化物から塔を取り除いた残りカス みたいなイメージ持ってる方いないですか 言ってはなんですが人にとって食物繊維は 食べ物のカなようなものなんですがその 食物繊維から塔を作り出す厄介も [音楽] 白ありこいつはセルロースという食物繊維 をて塔を作り出してるやつなんです僕たち にはできないことを白ありや町内細菌が そうできるというわけなんですなるほど 食べ物の貸というようなのは人間の大い なるおりなのかもしれないですねそしたら 気を取り直してね話を元に戻してバトンの 次の操車についてお話ししていきたいなと 思い [音楽] ます [音楽] ワンチャンネルの体講座では動画を前半 後半として分けて投稿させていただいてい ます前半の動画では皆さんが誰でも見れる 状態そして後半の動画ではメンバーシップ の方限定の配信とさせていただきたいと 思います全ての動画を見たい方は是非 メンバーシップの登録もよろしくお願い
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~プロフィール~
小学生の時に体育の授業中跳び箱から落ち肘を痛め、その時初めて行った地元の接骨院の時先生に憧れを持ち中学、高校で「ケガ」をする度お世話になっていました。「俺もこんな先生みたいになりたい!」と専門学校を卒業してからは、地元の別の接骨院で就職。そこで学んだのは、身体の使い方が上手くないと、どこかに「痛み」として現れるということでした。開業当時、舞鶴では運動指導をやっているところがほとんど無く、「この地域の人に、正しい生活習慣を伝えて人生を健康に楽しく過ごせるようになってもらいたい!」と強く思うようになり、YouTubeでの情報発信を始めました。
#舞鶴市かわはら接骨院#腸内細菌#乳酸菌