南河内サイクルラインでロング走

南河内サイクルラインでロング走

南河内サイクルラインでロング走してみました。
今回は、古市駅からサイクルラインに入って河内長野の終点で折り返すコースで走っています。
外環まで行くと信号もあるので309号線との交点で折り返すのが無難と思いました。

次は二上山に走りに行こう。

カメラ：insta360 GO 3
時計：Garmin Forerunner265
Garminコーチ：Greg（ハーフマラソン目標96分設定）